ਵੈੱਬ ਡੈਸਕ - ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਫੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਹੱਥਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸਕਿਨ ਖੁਰਦਰੀ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਠੰਡੀ ਹਵਾ, ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਕਠੋਰ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹ ਚੱਟਣਾ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਚ, ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦਰਦਨਾਕ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਡਿਸਚਾਰਜ, ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬੁੱਲ੍ਹ ਫਟਣ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਕਾਰਨ :-
- ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰ ਮੌਸਮ
- ਖੁਸ਼ਕ ਘਰ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੱਟਣਾ ਅਤੇ ਕੱਟਣਾ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਰ
- ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮੂੰਹ 'ਚੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ
- ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਦਸਤ ਕਾਰਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ
- ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ
ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੱਟਣ ਨਾਲ ਵੀ ਵਧੇਗੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਲਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਮੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਭਾਫ਼ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਟੀ ਹੋਈ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਚੱਟਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਫਟਣ ਦਾ ਚੱਕਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਿਪ ਅਤਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ। ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਓ।
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ, ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ 'ਚ ਠੰਡੀ ਹਵਾ, ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ, ਘਰ 'ਚ ਗਰਮਾਹਟ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੱਟਣਾ, ਮੂੰਹ 'ਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਦਸਤ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਸੁੱਕੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਘੱਟ ਆਉਣਾ, ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ, ਅਸਾਧਾਰਨ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ, ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਡੁੱਬਣਾ, ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ 'ਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਧੱਫੜ, ਹੌਲੀ ਵਿਕਾਸ, ਥਕਾਵਟ, ਗਲਤ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਕਾਰਨ
ਸੁੱਕੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ ਹੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਮੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ 'ਚ ਤਰੇੜਾਂ, ਜੀਭ 'ਚ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਫਿੱਕੀ, ਥਕਾਵਟ, ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ 'ਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਉੱਚ-ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਕ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਕੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਕੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਦੇਖਭਾਲ
ਪੈਟਰੋਲੇਟਮ ਵਾਲੇ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ ਲਿਪ ਬਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਮੇਂਥੌਲ, ਕਪੂਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸੁਆਦ ਜਲਣ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ। ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਚ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਡਰਿੰਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਲਿਪ ਬਾਮ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ 'ਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲਿਪ ਬਾਮ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਰਤੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕੇ ਬਿਨਾਂ ਢੱਕਣ ਲਈ ਸਕਾਰਫ਼ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਕਾਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਪੂੰਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਿਪ ਬਾਮ ਲਗਾਓ।
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਸਕਿਨ ਦੀ ਇੰਝ ਕਰੋ ਦੇਖਭਾਲ
ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਦਿਓ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮੋਟੀ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮਲਮ ਲਗਾਓ। ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਕੋਸਾ ਰੱਖੋ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਲਕੇ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ। ਖੁਸ਼ਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਹੱਥਾਂ, ਗੋਡਿਆਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਵੱਛਿਆਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਕਿਨ 'ਤੇ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਮੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ, ਸੋਜ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭੜਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਘਰ 'ਚ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਟੇਸਟੀ 'ਰਾਜਮਾ ਸਲਾਦ'
NEXT STORY 
