ਨੈਸ਼ਨਲ ਡੈਸਕ : ਪੱਛਮੀ ਬੰਗਾਲ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤ੍ਰਿਣਮੂਲ ਕਾਂਗਰਸ ਦੀ ਸੁਪਰੀਮੋ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ 'ਦੀਦੀ' ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਕਰ Apple Watch, Whoop ਬੈਂਡ ਅਤੇ Oura Ring ਪਹਿਨੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹਨ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਦਾ "ਫੁੱਲ ਵੇਅਰੇਬਲ ਇਕੋਸਿਸਟਮ" (full wearable ecosystem) ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਪੱਛਮੀ ਬੰਗਾਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹਨ। ਇਸ ਤਸਵੀਰ 'ਚ ਬੈਨਰਜੀ ਨੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਇਆ।
ਕਿਹੜੇ ਹਨ ਇਹ ਤਿੰਨ ਗੈਜੇਟਸ?
ਤਕਨੀਕੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸਿੰਘਲ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ X 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੇ Apple Watch (ਐਪਲ ਵਾਚ), Whoop (ਵੂਪ), ਅਤੇ Oura Ring (ਓਰਾ ਰਿੰਗ) ਪਹਿਨੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਸਿੰਘਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਕਸਦਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
•Apple Watch: ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਕਆਊਟ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ (heart rate) ਅਤੇ ਜੀਪੀਐਸ (GPS) ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ।
•Oura Ring: ਇਹ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਸੈਂਸਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ (sleep stages), ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
•Whoop: ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟ੍ਰੇਨ-ਰਿਕਵਰੀ ਲੂਪ (strain-recovery loop) ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਗਲੇ ਵਰਕਆਊਟ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਤਿਆਰ ਹੈ।
ਕੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤਿੰਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਕ ਮਾਹਿਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਲੋਕ ਜੋ ਡਾਟਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹੀ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੈਜੇਟ ਨਾਲੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮ (steps) ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਵਰਗੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਤੇ ਫਿਟਨੈਸ:
ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸੁਚੇਤ ਹਨ ਅਤੇ ਚੋਣ ਪ੍ਰਚਾਰ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪੈਦਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇੰਨੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਸਟੈਮਿਨਾ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਈ-ਟੈਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।'
ਜਗ ਬਾਣੀ ਈ-ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
For Android:- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jagbani&hl=en
For IOS:- https://itunes.apple.com/in/app/id538323711?mt=8
Whatsapp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va94hsaHAdNVur4L170e
ਸੂਰਜ ਡੁੱਬ ਲੈਣ ਦਿਓ...! ਰੁਝਾਨਾਂ 'ਚ ਪਿੱਛੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਬਿਆਨ
NEXT STORY 
