ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ : ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਮੋਕਿੰਗ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ) ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਅਕਸਰ ਕਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟਿਨ ਅਤੇ ਟਾਰ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਜੀਭ ਫੇਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬੁੱਲ੍ਹ ਕਾਲੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ, ਸੁੰਦਰ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਬੁੱਲ੍ਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਵੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇਪਨ (Pigmentation) ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਵਾਪਸ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਦਿਖਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਤੁਰੰਤ ਕਰਾਓ ਚੈਕਅੱਪ
ਬੁੱਲ੍ਹ ਕਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਸਰੋਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ :
ਧੁੱਪ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਯੂ.ਵੀ. (UV) ਕਿਰਨਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ, ਕੌਫੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਟੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ: ਕੈਮੀਕਲ ਯੁਕਤ ਲਿਪਸਟਿਕ ਜਾਂ ਸਸਤੇ ਲਿਪ ਬਾਮ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਅਤੇ ਕਾਲੇਪਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਿਵੇਂ ਪਾਈਏ ਕਾਲੇਪਨ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ?
ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਨਿਯਮਿਤ ਸਫਾਈ: ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰਬ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ (Dead Skin) ਨਿਕਲ ਸਕੇ।
ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬੁੱਲ੍ਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਸਮੇਂ ਐੱਸ. ਪੀ. ਐੱਫ. (SPF) ਯੁਕਤ ਲਿਪ ਬਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ।
ਕੁਦਰਤੀ ਨੁਸਖੇ: ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਲੀਚਿੰਗ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਭਾਰਤ ਨੇ ਕੋਚੀ 'ਚ ਈਰਾਨੀ ਬੇੜੇ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ‘ਡਾਕਿੰਗ’ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ
ਸਹੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ
ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸ਼ੀਆ ਬਟਰ (Shea Butter) ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਰਗੇ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਲਿਪ ਬਾਮ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਮੀ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਪੇਅਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋਗੇ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਗ ਬਾਣੀ ਈ-ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
For Android:- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jagbani&hl=en
For IOS:- https://itunes.apple.com/in/app/id538323711?mt=8
ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਸਾਰ ਦਿਖਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਤੁਰੰਤ ਕਰਾਓ ਚੈਕਅੱਪ
NEXT STORY 
