Jagbani

helo

Jagbani.in

ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ opt-out ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ''Block'' ਸਿਲੈਕਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਫਿਰ ਭਵਿੱਖ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੱਲੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਨ ਕਰੋ।

  • ਇੱਥੇ ਜਾਓ Chrome>Setting>Content Settings
  • ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ Content Settings> Notification>Manage Exception
  • "https://www.punjabkesri.in:443" ਦੇ ਲਈ Allow ਚੁਣੋ।
  • ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ਰ ਦੀ Cookies ਨੂੰ Clear ਕਰੋ।
  • ਪੇਜ ਨੂੰ ਰਿਫ੍ਰੈਸ਼( Refresh) ਕਰੋ।
Got it
  • JagbaniKesari TvJagbani Epaper
  • Top News

    FRI, SEP 19, 2025

    8:14:12 AM

  • firing at property dealer office

    ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਡੀਲਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ 'ਤੇ...

  • earthquake richter scale 7 8

    ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਝਟਕਿਆ ਨਾਲ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, ਰਿਕਟਰ...

  • portugal faces deportation of 4 lakh immigrants

    ਪੁਰਤਗਾਲ ’ਚ 4 ਲੱਖ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ’ਤੇ ਲਟਕੀ ਦੇਸ਼...

  • indian national becomes first person to be deported from britain under new deal

    ਨਵੇਂ ਸਮਝੌਤੇ ਤਹਿਤ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਭੇਜਿਆ ਜਾਣ...

browse

  • ਪੰਜਾਬ
  • ਦੇਸ਼
    • ਦਿੱਲੀ
    • ਹਰਿਆਣਾ
    • ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ
    • ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
    • ਹੋਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਕੈਨੇਡਾ
    • ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
    • ਪਾਕਿਸਤਾਨ
    • ਅਮਰੀਕਾ
    • ਇਟਲੀ
    • ਇੰਗਲੈਂਡ
    • ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
  • ਦੋਆਬਾ
    • ਜਲੰਧਰ
    • ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
    • ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
    • ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
  • ਮਾਝਾ
    • ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
    • ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
    • ਤਰਨਤਾਰਨ
  • ਮਾਲਵਾ
    • ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
    • ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
    • ਪਟਿਆਲਾ
    • ਮੋਗਾ
    • ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
    • ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
    • ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
    • ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਪਾਰਟੀਜ਼
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪੌਪ ਕੌਨ
    • ਟੀਵੀ
    • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
    • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
    • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
    • ਫੁੱਟਬਾਲ
    • ਟੈਨਿਸ
    • ਹੋਰ ਖੇਡ ਖਬਰਾਂ
  • ਵਪਾਰ
    • ਨਿਵੇਸ਼
    • ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ
    • ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ
    • ਵਪਾਰ ਗਿਆਨ
  • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
  • ਗੈਜੇਟ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਇਲ
    • ਤਕਨਾਲੋਜੀ
    • ਮੋਬਾਈਲ
    • ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ
    • ਐੱਪਸ
    • ਟੈਲੀਕਾਮ
  • ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
  • ਧਰਮ
  • ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ 2025
  • Home
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਖੇਡ
  • ਵਪਾਰ
  • ਧਰਮ
  • Google Play Store
  • Apple Store
  • E-Paper
  • Kesari TV
  • Navodaya Times
  • Jagbani Website
  • JB E-Paper

ਪੰਜਾਬ

  • ਦੋਆਬਾ
  • ਮਾਝਾ
  • ਮਾਲਵਾ

ਮਨੋਰੰਜਨ

  • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਟੀਵੀ
  • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
  • ਪਾਰਟੀਜ਼
  • ਪੌਪ ਕੌਨ
  • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
  • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼

Photos

  • Home
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
  • ਖੇਡ
  • ਦੇਸ਼

Videos

  • Home
  • Latest News 2023
  • Aaj Ka Mudda
  • 22 Districts 22 News
  • Job Junction
  • Most Viewed Videos
  • Janta Di Sath
  • Siasi-te-Siasat
  • Religious
  • Punjabi Stars Interview
  • Home
  • Meri Awaz Suno News
  • Jalandhar
  • ਜ਼ੀਰੋ ਵੇਸਟ ਗ੍ਰਹਿਣੀ : ਗਣਿਤ ਅਧਿਆਪਕਾ ਰੀਟਾ

MERI AWAZ SUNO News Punjabi(ਨਜ਼ਰੀਆ)

ਜ਼ੀਰੋ ਵੇਸਟ ਗ੍ਰਹਿਣੀ : ਗਣਿਤ ਅਧਿਆਪਕਾ ਰੀਟਾ

  • Edited By Rajwinder Kaur,
  • Updated: 03 Jul, 2020 04:15 PM
Jalandhar
zero waste  housewife  rita
  • Share
    • Facebook
    • Tumblr
    • Linkedin
    • Twitter
  • Comment

ਪ੍ਰੇਰਕ ਪ੍ਰਸੰਗ - 2

ਸਾਦੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਆਮ ਜਿਹੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ ਕਿ ਰੀਟਾ ਐਨੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਮਾਲਕਣ, ਪੋਸਟ ਗਰੈਜੂਏਟ ਜਨਾਨੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਅਧਿਆਪਕਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਹ ਵੀ ਗਣਿਤ ਵਰਗੇ ਔਖੇ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ। ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਸਧਾਰਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਲ-ਛਲ ਦੇ, ਇਹ ਅਧਿਆਪਕਾ ਰੋਪੜ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਸੀਨੀਅਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਗਣਿਤ ਪੜ੍ਹਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਨਾ ਕੇਵਲ ਸ਼ਤ-ਫੀਸਦੀ ਨਤੀਜੇ (ਹਰ ਸਾਲ) ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਸਗੋਂ ਘਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਖੂਬੀ ਚਲਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣਾ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਦੇ ਕੋਈ ਗਿਲਾ-ਸ਼ਿਕਵਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਔਰਤਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਪਰ ਰੀਟਾ ਦੀ ਖਾਸੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਘਰ ਨੂੰ ਚੱਲਦਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਜ਼ੁੱਅਰਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਉਸ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਈਟਮ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਬਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਭੇਜਿਆ - ਖੁਦ ਆਪ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਜੋ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ ਉਸੇ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਈਟਮ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਅਸਮਾਨ ਛੂਹਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਐਦਾਂ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਸਬਜ਼ੀ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਕਿ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਉਂਗਲਾਂ ਚੱਟਦਾ ਰਹਿ ਜਾਏ।

ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੀ, ਜੋ ਕਦਰ ਹੈ ਉਸ ਪਿੱਛੇ ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਰੀਟਾ ਦੀ ਦਰਿਆਦਿਲੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੱਥ ਹੈ - ਵਰਣਨਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਰੀਟਾ ਦੇ ਪਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਜਾਨੀ ਦੋਸਤ ਹਨ -'ਗਾਡਰਾਂ ਵਰਗੇ ਯਾਰ'। ਪਤੀ ਦੇ ਜਿਹੜੇ ਵੀ ਦੋਸਤ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਆਏ/ਰੁਕੇ ਹਨ ਸਭ ਨੇ ਰੀਟਾ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਰੀਟਾ ਦਾ ਰਸੋਈਨਾਮਚਾ ਇੱਕ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸ੍ਰੋਤ ਹੈ - ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸੁਟੱਦੀ। ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਯਾਦ ਜਦੋਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਕੋਈ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ, ਗੁੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਆਟਾ, ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਕੋਈ ਦਾਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਨਾਜ, ਖਰਾਬ ਹੋਇਆ ਕੋਈ ਫਲ-ਸਬਜ਼ੀ ਆਦਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਸਟਬਿਨ ਦਾ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਣਿਆ ਹੋਵੇ। ਰੀਟਾ ਹਰ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਪੂਰਾ ਮੁੱਲ ਵਸੂਲਦੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਾਧੂ ਜਾਂ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੰਦੀ। ਕੜ੍ਹੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਬਜ਼ੀ - ਜੇਕਰ ਬਚ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਗੁੰਨ੍ਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਐਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਾਧੂ ਬਣੇ ਚੌਲ ਵੀ ਉਹ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਗੁੰਨ੍ਹ ਕੇ ਰੋਟੀਆਂ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਰੋਟੀਆਂ ਸਵਾਦ ਵਿੱਚ ਅਨੋਖੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਰੀਟਾ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਇਸ ਸਟਾਇਲ ਦਾ ਕਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸਗੋਂ ਉਸ ਦਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਖਾਣਾ ਸਦਾ ਖੁਸ਼ੀ-ਖੁਸ਼ੀ ਖਾਧਾ ਹੈ।

ਜੇ ਕਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਫਟ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਰੀਟਾ ਉਸ ਨੂੰ ਨਾਲੀ 'ਚ ਵਹਾਉਣ ਦੀ ਥਾਂ ਪਨੀਰ ਕੱਢ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਬਜ਼ਾਰੂ ਪਨੀਰ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਵਾਦ ਤੇ ਨਰਮ ਪਨੀਰ ਬਨਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ। ਐਨਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਨੀਰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚਿਆ ਪਾਣੀ ਵੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਡੋਲ੍ਹਦੀ – ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਮਕ, ਜ਼ੀਰਾ ਆਦਿ ਪਾ ਕੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪੇਯ ਬਣਾ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਆਟਾ ਗੁੰਨ੍ਹਣ ਲਈ ਵਰਤ ਲੈਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਭਲੀ-ਭਾਂਤੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪਨੀਰ ਕੱਢਣ ਉਪਰੰਤ ਬਚੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੁੱਧ ਖਰੀਦਣ ਲੱਗੇ ਮੁੱਲ ਤਾਰਿਆ ਹੁੰਦੈ ਇਸ 'ਪਾਣੀ' ਦਾ ਵੀ।

ਸਬਜ਼ੀ-ਭਾਜੀ, ਕਰਿਆਨਾ ਆਦਿ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਰੀਟਾ ਘਰ-ਸਿਲੇ ਅੱਡ-ਅੱਡ ਅਕਾਰਾਂ ਦੇ 4 ਥੈਲੇ ਤਿਆਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਾਲੀਥੀਨ ਦੇ ਲਿਫਾਫੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਘਰ ਆਉਣ। ਜਿਹੜੇ ਪਾਲੀਥੀਨ-ਲਿਫਾਫੇ ਘਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਤਹਿਆਂ ਲਾ ਕੇ ਰੱਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਰੇਹੜੀ-ਫੜ੍ਹੀ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਨ ਪਲੀਤ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ-ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਣ 'ਤੇ ਰੇਹੜੀ-ਫੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਉਸ ਤੋਂ ਇਹ ਲਿਫਾਫੇ ਲੈਣ ਲੱਗੇ ਸੰਕੋਚ ਕਰਦੇ ਸਨ - "ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਮੁੱਲ ਦੇਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਿਫਾਫੇ ਲੈਣ ਲਈ ਪੁੱਛਦੀ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲੱਗੀ ਕਿ ਮੈਂ ਤਾਂ ਇਹ ਲਿਫਾਫੇ ਇਸ ਲਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਆਉਣੇ, ਉਲਟਾ ਨਾਲੀਆਂ ਰੋਕਣਗੇ ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਰਨਗੇ" ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਗ਼ਮ ਹੈ ਕਿ ਕੋਰੋਨਾ-ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਲਿਫਾਫਿਆਂ ਦਾ ਇਹ ਪੁਨਰ ਚੱਕਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾ ਰਹੀ।

ਰੀਟਾ ਚੌਥੀ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਬਣੇ ਇੱਕ ਸਾਦੇ ਜਿਹੇ ਫਲੈਟ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਮੀਨੀ ਤਲ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਇੱਕ ਮੋਟਰ ਤੋਂ ਉਹ ਰਸੋਈ-ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਣੀ ਭਰ ਕੇ ਘਰ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਕੋਈ ਵਾਟਰ ਫਿਲਟਰ ਨਹੀਂ ਲਗਵਾਇਆ ਹੋਇਆ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਵਾਟਰ ਫਿਲਟਰ ਲਗਵਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰਥਾ ਨਹੀਂ - ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਐਨਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਰ.ਓ. ਰਾਹੀਂ ਪਾਣੀ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦਿਆਂ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿੱਜ ਤੱਤ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਐਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇੱਕ ਲਿਟਰ ਫਿਲਟਰ-ਪਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲੱਗਿਆਂ ਤਿੰਨ ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਅਜਾਈਂ ਵੀ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਰੀਟਾ ਆਰ.ਓ. ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਵਿਰੋਧੀ ਵੀ ਮੰਨਦੀ ਹੈ। ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰ.ਓ. ਫਿਲਟਰ ਤੋਹਫੇ ਵਜੋਂ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਇਆ, ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਐਦਾਂ ਈ ਰੱਖ ਕੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇ ਛੱਡਿਆ।

ਰੀਟਾ ਭਾਵੇਂ ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟਮਾਟਰ, ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼ ਆਦਿ ਦੇ ਰੇਟ ਜਦੋਂ ਕਦੇ ਅਸਮਾਨ ਛੂਹਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਗ੍ਰਹਿਣੀ 'ਤੇ ਹੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਘਟਨਾ ਦਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਣ ਦਿੱਤਾ। ਜਦੋਂ ਕਦੇ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਚ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਹਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੀਟਾ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਦਾਂ ਵਿਉਂਤਬੰਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਲ-ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਦੁੱਧ, ਮੱਖਣ, ਪਨੀਰ ਆਦਿ ਸਭ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਵਾਪਸੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਖਰਾਬ ਹੋਇਆ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
ਰੀਟਾ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਕਦੇ ਕਦਾਈ ਪਿਕਨਕਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਪਣਾ ਬਣਾਇਆ ਖਾਣਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਉਸ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪਿਕਨਿਕਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਸਕੇ-ਸਬੰਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਆਈਆਂ - ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਸਾਫ-ਸੁਥਰਾ ਖਾਣਾ ਲੋਚਦਾ ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਹੈ ਪਰ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਪੈਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਆ ਕੇ ਗੱਲ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਇਹ ਉੱਦਮ ਸਭ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕਠੇ ਬੈਠ ਕੇ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਣਾ ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਿਕਨਿਕ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਦੂਣਾ-ਚੌਣਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਰੀਟਾ ਦੇਸੀ-ਘੀ ਵੀ ਖੁਦ ਘਰ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਕਾਫੀ ਕੁਝ ਘਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ – ਬਜ਼ਾਰੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵੱਲ ਉਸ ਦਾ ਝੁਕਾਅ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਸ਼ਾਇਦ ਈ ਕਦੇ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਹੋਵੇ। ਬਿਨਾ ਮਸਾਲਾ ਭਰੇ ਕਰੇਲੇ, ਸੁੱਕੀ ਅਰਬੀ, ਜ਼ੀਰਾ ਦਹੀਂ, ਸ਼ਿਕੰਜਵੀਂ, ਖੁਸ਼ਕ (ਬਿਨਾ ਘੀ ਤੋਂ) ਆਲੂ-ਪਰਾਂਠਾ ਆਦਿ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਬੜੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚਾਹ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਉਹ ਫਿੱਕਾ ਵਰਤਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ ਕੇਵਲ ਜੀਭ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ/ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਉੱਦਮੀਆਂ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਡਕਟਸ ਦਿਖਾਏ ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਸਭ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਏਜੰਡੇ ਨੂੰ ਸਮਝਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ/ਨੈੱਟਵਰਕਿੰਗ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਹੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੀ ਹੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੋ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਏਜੰਟ ਦੇ ਝਾਂਸੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਈ।
ਜੇਕਰ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਰਸੋਈ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਵਿਅਰਥ ਨਾ ਜਾਣ ਦੇਣ ਦਾ ਉਸ ਦਾ ਜੋ ਜੀਵਣ-ਢੰਗ ਹੈ ਉਸ ਪਿੱਛੇ ਉਸ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਕੌਣ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਪਾਉਂਦੀ। ਬਸ ਐਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਮੇਰੇ 'ਚ, ਆਦਰਸ਼ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਹਾਂ? ਬਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਫਰ ਤੈਅ ਕਰਦੇ-ਕਰਦੇ, ਜੋ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਮਿਲਦਾ ਗਿਆ, ਉਸੇ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦੀ ਗਈ। ਹਾਂ, ਮਾਤਾ ਜੀ ਨਾਲ ਲਗਾਵ ਬਹੁਤ ਰਿਹਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਘਰੇਲੂ ਜੀਵਨ-ਜਾਂਚ ਬਖਸ਼ੀ"।
ਕਿਸੇ ਔਖੇ ਵੇਲੇ ਘਰ 'ਚ ਸਬਜ਼ੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੇਲੇ, ਅੰਬ, ਚਿੱਬੜ੍ਹ, ਪਿਆਜ਼, ਦਹੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਮਿਲੇ ਉਸੇ ਨੂੰ ਰਿੰਨ੍ਹ ਕੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਉਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵਰਣਨਯੋਗ ਉਪਲਬਧੀ ਨਹੀਂ। ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟਦੀ, ਤਾਂ ਕੀ ਸਵੱਛ ਭਾਰਤ ਅਭਿਆਨ ਅਧੀਨ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾਨ-ਸਨਮਾਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਬਾਲੜੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੂੰਹ ਤੱਕਣ ਲੱਗ ਪਈ - ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ 'ਚ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਜਦੋਂ ਇਨਸਾਨ ਕੇਵਲ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਵਰਤਾਰਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਰੀਟਾ ਇੱਕ ਆਮ ਦੁਨਿਆਵੀ ਔਰਤ ਹੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਔਖੀ ਘੜ੍ਹੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੰਗੀ-ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਦੌਰ 'ਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਾਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਕਈ ਮੱਧ ਵਰਗੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸ੍ਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾ. ਸੁਰਿੰਦਰ ਕੁਮਾਰ ਜਿੰਦਲ, 
ਮੋਹਾਲੀ
ਮੋ. 98761-35823
ਈ ਮੇਲ: drskjindal123@gmail.com

PunjabKesari

  • Zero Waste
  • housewife
  • mathematics teacher
  • Rita
  • ਜ਼ੀਰੋ ਵੇਸਟ
  • ਗ੍ਰਹਿਣੀ
  • ਗਣਿਤ ਅਧਿਆਪਕਾ
  • ਰੀਟਾ

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਚ ਸਮਝੋ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਆਰਡੀਨੈਂਸ (ਵੀਡੀਓ)

NEXT STORY

Stories You May Like

  • zero tax on health insurance
    GST 2.0 ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਤੇ ਜੀਵਨ ਬੀਮਾ 'ਤੇ 'ਜ਼ੀਰੋ' ਹੋਇਆ ਟੈਕਸ ! ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਲਸੀ 'ਤੇ ਕੀ ਪਏਗਾ ਅਸਰ
  • student  poison  teacher
    7ਵੀਂ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਨੇ ਮੈਡਮ ਤੋਂ ਤੰਗ ਆ ਕੇ ਖਾ ਲਿਆ ਜ਼ਹਿਰ
  • order issued to open c 7 railway gate in jalandhar urban estate
    ਜਲੰਧਰ ਅਰਬਨ ਅਸਟੇਟ ’ਚ ਸੀ-7 ਰੇਲਵੇ ਫਾਟਕ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ
  • cm mann calls special session of vidhan sabha
    ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸੱਦਿਆ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਜਲਾਸ, 26 ਤੋਂ 29 ਤੱਕ ਚੱਲੇਗੀ...
  • big network exposed in punjab and big blow to illegal pharma opioid network
    ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡੇ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਾ ਪਰਦਾਫ਼ਾਸ਼! 1 ਲੱਖ 85 ਹਜ਼ਾਰ ਟ੍ਰਾਮਾਡੋਲ ਗੋਲ਼ੀਆਂ...
  • rumors of a   lion   have spread in sabuwal  a jackal turns out to be the culprit
    ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਇਲਾਕੇ 'ਚ ਉੱਡੀ ਇਸ ਖ਼ਬਰ ਨੇ ਪੁਆਈਆਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਾਜੜਾਂ, ਜਦ...
  • a migrant man kidnapped a minor girl and took her to bahraich
    ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਜਲੰਧਰ ਤੋਂ ਅਗਵਾ ਕਰਕੇ ਲੈ ਗਿਆ ਕੁੜੀ, ਯੂਪੀ ਤੋਂ ਹੋਈ ਬਰਾਮਦ
  • case registered against driver death of child
    ਬੋਲੈਰੋ ਗੱਡੀ ਦੀ ਲਪੇਟ 'ਚ ਆ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ’ਚ ਡਰਾਈਵਰ...
  • horrible consequences of instagram friendship rape of a girl in jalandhar
    ਸ਼ਰਮਨਾਕ! ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਖ਼ੌਫ਼ਨਾਕ ਅੰਜਾਮ, ਧੀ ਦੀ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੇ ਉਡਾਏ...
  • high court issues interim stay on burlton park sports hub
    ਬਰਲਟਨ ਪਾਰਕ ਸਪੋਰਟਸ ਹੱਬ ’ਤੇ ਹਾਈਕੋਰਟ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਅੰਤ੍ਰਿਮ ਸਟੇਅ, 'ਆਪ'...
Trending
Ek Nazar
a migrant man kidnapped a minor girl and took her to bahraich

ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਜਲੰਧਰ ਤੋਂ ਅਗਵਾ ਕਰਕੇ ਲੈ ਗਿਆ ਕੁੜੀ, ਯੂਪੀ ਤੋਂ ਹੋਈ ਬਰਾਮਦ

horrible consequences of instagram friendship rape of a girl in jalandhar

ਸ਼ਰਮਨਾਕ! ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਖ਼ੌਫ਼ਨਾਕ ਅੰਜਾਮ, ਧੀ ਦੀ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੇ ਉਡਾਏ...

vip number 0001

'ਯਾਰ ਤੇਰੇ ਨੇ ਗੱਡੀ ਲੈ ਲਈ Triple Zero One...' ਕਾਰ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹਿੰਗਾ ਵਿਕਿਆ...

landslide bjp garhwal mp anil baluni

ਭਾਜਪਾਈ MP ਨਾਲ ਹੋ ਚੱਲਾ ਸੀ ਵੱਡਾ ਹਾਦਸਾ, ਲੈਂਡਸਲਾਈਡ 'ਚ ਮਸ੍ਹਾ ਬਚੀ ਜਾਨ,...

dc sakshi sahni issues big orders in view of festivals

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ DC ਸਾਕਸ਼ੀ ਸਾਹਨੀ ਨੇ ਵੱਡੇ ਹੁਕਮ

smuggler arrested for ordering arms consignment from pakistan

Punjab: ਪਾਕਿ ਤੋਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਖੇਪ ਮੰਗਵਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਮੱਗਲਰ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਹਥਿਆਰ...

dipika kakar shares health update

ਦੀਪਿਕਾ ਕੱਕੜ 'ਤੇ ਦਿਸਣ ਲੱਗੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ, ਝੜਨ ਲੱਗੇ ਵਾਲ

delhi bmw accident arrested woman s bail plea may be heard today

Delhi BMW Accident: ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ ਔਰਤ ਦੀ ਜ਼ਮਾਨਤ ਪਟੀਸ਼ਨ 'ਤੇ ਅੱਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ...

23 year bride 15 year groom marriage

23 ਸਾਲ ਦੀ ਲਾੜੀ, 15 ਸਾਲ ਦਾ ਲਾੜਾ! ਵਿਆਹ ਮਗਰੋਂ ਚਾੜ੍ਹ 'ਤਾ ਅਜਿਹਾ ਚੰਨ, ਸੁਣ...

death of a young man who went abroad with his wife

ਕਹਿਰ ਓ ਰੱਬਾ: ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਵਿਦੇਸ਼ ਗਏ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮੌਤ, ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਸੀ ਇਕਲੌਤਾ ਪੁੱਤ

48 markets notified for paddy procurement in amritsar

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ 48 ਮੰਡੀਆਂ ਨੋਟੀਫਾਈ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ ਝੋਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦ

rohit purohit and sheena bajaj blessed with a baby boy

'ਯੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਆ ਕਹਿਲਾਤਾ ਹੈ' ਦਾ 'ਅਰਮਾਨ' ਬਣਿਆ ਪਿਤਾ, ਪਤਨੀ ਨੇ ਦਿੱਤਾ...

fatty liver diet vegetables health

ਸਿਰਫ਼ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ 'ਚ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਹੋਵੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ! ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5...

be careful long traffic jam at bmc chowk in jalandhar

ਜਲੰਧਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ! ਇਸ Main Chowk ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤਣ...

amritsar dc sahni makes a big announcement

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੀ DC ਸਾਹਨੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

person kidnapping a 4 year old girl was caught people gave a grand thrashing

ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਨੇ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹਰਕਤ,...

katrina kaif and vicky kaushal announce good news

ਕੈਟਰੀਨਾ ਕੈਫ ਤੇ ਵਿੱਕੀ ਕੌਸ਼ਲ ਨੇ ਸੁਣਾਈ Good News ! ਜਲਦ ਗੂੰਜਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਬੱਚੇ...

safe school vehicle policy

ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਜਾਨ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ, ਸੇਫ ਸਕੂਲ ਵਾਹਨ ਪਾਲਿਸੀ ਦੀ ਸ਼ਰੇਆਮ ਹੋਰ ਰਹੀ...

Daily Horoscope
    Previous Next
    • ਬਹੁਤ-ਚਰਚਿਤ ਖ਼ਬਰਾਂ
    • illegal cutting trees landslides floods
      'ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਟਾਈ ਕਾਰਨ ਆਈਆਂ ਜ਼ਮੀਨ ਖਿਸਕਣ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ ਵਰਗੀ...
    • earthquake earth people injured
      ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, ਡਰ ਦੇ ਮਾਰੇ ਘਰਾਂ 'ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਲੋਕ
    • new virus worries people
      ਨਵੇਂ ਵਾਇਰਸ ਨੇ ਚਿੰਤਾ 'ਚ ਪਾਏ ਲੋਕ, 15 ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ
    • dawn warning issued for punjabis
      ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਚੜ੍ਹਦੀ ਸਵੇਰ ਚਿਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਿੰਡਾਂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ,...
    • fashion young woman trendy look crop top with lehenga
      ਮੁਟਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਂਡੀ ਲੁਕ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਕ੍ਰਾਪ ਟਾਪ ਵਿਦ ਲਹਿੰਗਾ
    • yamuna water level in delhi is continuously decreasing
      ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਯਮੁਨਾ ਦਾ ਪਾਣੀ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਘੱਟ, ਖਤਰਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ
    • another heartbreaking incident in punjab
      ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਫਿਰ ਰੂਹ ਕੰਬਾਊ ਘਟਨਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰੀ ਗੋਲੀ, ਮੰਜ਼ਰ ਦੇਖਣ ਵਾਲਿਆਂ...
    • abhijay chopra blood donation camp
      ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੀ ਅਸਲ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਹਨ : ਅਭਿਜੈ ਚੋਪੜਾ
    • big news  famous singer abhijit in coma
      ਵੱਡੀ ਖਬਰ ; ਕੋਮਾ 'ਚ ਪਹੁੰਚਿਆ ਮਸ਼ਹੂਰ Singer ਅਭਿਜੀਤ
    • alcohol bottle ration card viral
      ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ ਵਾਇਰਲ, ਅਜੀਬ ਘਟਨਾ ਨੇ ਉਡਾਏ ਹੋਸ਼
    • 7th pay commission  big good news for 1 2 crore employees  after gst now
      7th Pay Commission : 1.2 ਕਰੋੜ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ, GST ਤੋਂ...
    • ਨਜ਼ਰੀਆ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ
    • ayushman card online apply
      ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਇਆ ਸੌਖਾ ਆਸਾਨ: ਘਰ ਬੈਠੇ ਇੰਝ ਕਰੋ Online ਅਪਲਾਈ
    • post office rd scheme
      Post Office RD ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਵਾਓ ਸਿਰਫ਼ ₹2000, ਮਿਲਣਗੇ ਲੱਖਾਂ ਰੁਪਏ,...
    • top 10 news
      ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਹੋਵੇਗੀ ਹੋਮਗਾਰਡਾਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਤੇ ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਬਾਰਡਰ ਟਪ ਗਿਆ BSF...
    • silence can bring distance in relationships
      ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ’ਚ ਦੂਰੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ‘ਚੁੱਪ’, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ...
    • social media remedies
      ਤੁਸੀਂ ਵੀ Internet ਤੋਂ ਦੇਖ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ...
    • if you want to become a doctor then definitely read this news
      ਡਾਕਟਰ ਬਣਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ, ਘੱਟ ਬਜਟ 'ਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਫ਼ਨਾ ਹੋ...
    • hijrat nama 88 s kishan singh sandhu
      ਹਿਜਰਤ ਨਾਮਾ 88 :  ਸ. ਕਿਸ਼ਨ ਸਿੰਘ ਸੰਧੂ
    • hijrat nama 87  prof  rattan singh jaggi patiala
      ਹਿਜਰਤ ਨਾਮਾ 87 :  ਪ੍ਰੋ. ਰਤਨ ਸਿੰਘ ਜੱਗੀ ਪਟਿਆਲਾ
    • 1947 hijratnama 86  ajit singh patiala
      1947 ਹਿਜ਼ਰਤਨਾਮਾ 86 : ਅਜੀਤ ਸਿੰਘ ਪਟਿਆਲਾ
    • air pollution is extremely dangerous for the heart
      ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਿਲ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ
    • google play
    • apple store

    Main Menu

    • ਪੰਜਾਬ
    • ਦੇਸ਼
    • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਦੋਆਬਾ
    • ਮਾਝਾ
    • ਮਾਲਵਾ
    • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਖੇਡ
    • ਵਪਾਰ
    • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
    • ਗੈਜੇਟ

    For Advertisement Query

    Email ID

    advt@punjabkesari.in


    TOLL FREE

    1800 137 6200
    Punjab Kesari Head Office

    Jalandhar

    Address : Civil Lines, Pucca Bagh Jalandhar Punjab

    Ph. : 0181-5067200, 2280104-107

    Email : support@punjabkesari.in

    • Navodaya Times
    • Nari
    • Yum
    • Jugaad
    • Health+
    • Bollywood Tadka
    • Punjab Kesari
    • Hind Samachar
    Offices :
    • New Delhi
    • Chandigarh
    • Ludhiana
    • Bombay
    • Amritsar
    • Jalandhar
    • Contact Us
    • Feedback
    • Advertisement Rate
    • Mobile Website
    • Sitemap
    • Privacy Policy

    Copyright @ 2023 PUNJABKESARI.IN All Rights Reserved.

    SUBSCRIBE NOW!
    • Google Play Store
    • Apple Store

    Subscribe Now!

    • Facebook
    • twitter
    • google +