ਜਲੰਧਰ- ਸ਼ਹਿਦ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਅਤੇ ਮਾਇਸ਼ਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਰੂਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚਮਕਦਾਰ ਤੇ ਨਿਖਰਿਆ ਹੋਇਆ ਚਿਹਰਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1. ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਬਣਾਓ
ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਮੈਲ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
- ਤਰੀਕਾ: 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੌਲੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋ ਲਵੋ।
2. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਾਸਕ
ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਮਾਸਕ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸਮਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਤਰੀਕਾ: 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਲਗਾਓ। 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਵੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ।
3. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਵੇਸਨ ਦਾ ਸਕ੍ਰਬ
ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਵੇਸਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਸਕ੍ਰਬ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਲੀਨਤਾ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਨਿਖਾਰ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਤਰੀਕਾ: 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚਾ ਬੇਸਨ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਫਿਰ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਵੋ।
4. ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ (curd) ਦਾ ਮਾਸਕ
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੋਵੇਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਾਫ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
- ਤਰੀਕਾ: 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚਾ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਵੋ।
5. ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਦਾਗ ਚਮੜੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪਿੰਪਲ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਦਾਗ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਸਪੌਟ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਤਰੀਕਾ: ਕਾਟਨ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਦਾਗ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਵੋ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-2 ਵਾਰ ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ।
ਸਿੱਟਾ : ਸ਼ਹਿਦ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਟੋਨਰ, ਮਾਸਕ, ਅਤੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮੁਕੰਮਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਨਿਖਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਾਣੋ ਵਾਲ ਧੋਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
NEXT STORY 
