ਜਲੰਧਰ- ਟ੍ਰੈਵਲਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਗਮ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਟਿਪਸ ਹਨ ਜੋ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
1. ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ:
ਯਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ (ਆਈਡੀ, ਪਾਸਪੋਰਟ, ਟਿਕਟ, ਹੋਟਲ ਬੁਕਿੰਗ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਪੀਆਂ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਕਾਪੀਆਂ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਖੋ ਜਾਣ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ।
2. ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ:
ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਹੈਂਡ ਸੈਨਿਟਾਈਜ਼ਰ, ਮਾਸਕ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਹੋ। ਨਿਯਮਤ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹੋ। ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪਤਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਬਾਓਟਲ ਪਾਣੀ ਵਰਤੋ।
3. ਸਮਾਨ ਦਾ ਸਮਰਥਿਤ ਬੰਦੋਬਸਤ:
ਆਪਣੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਸਮਰਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਕ ਕਰੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਲਕਾ ਸਮਾਨ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਹੋਵੇ। ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਸਾ, ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ, ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼।
4. ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ:
ਸਥਾਨਕ ਖਾਣੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਪਰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਖਾਓ। ਸਥਾਨਕ ਕਿਊਜ਼ਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਭੋਜਨ ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
5. ਟ੍ਰੈਵਲ ਇਨਸ਼ੋਰੈਂਸ:
ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਇਨਸ਼ੋਰੈਂਸ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਅਕਲਮੰਦ ਚੋਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਅਪਾਤਕਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
6. ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਦਮ:
ਅਜਿਹੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਜਾਓ ਜਿੱਥੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਾਲੂਮ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਕਦੇ ਵੀ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਥਾਨ ਬਾਰੇ ਥੋੜੀ ਰਿਸਰਚ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਥਾਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਰਿਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਨ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕ ਰਹੋ।
7. ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਕਪੜੇ:
ਮੌਸਮ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਕੱਪੜੇ ਪੈਕ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣ ਮੌਸਮ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕੱਪੜੇ ਦੋਵੇਂ ਪੈਕ ਕਰੋ।
8. ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਕਿੱਟ:
ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ।
ਬੇਸਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਕਿੱਟ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਨਕਿਲਰ, ਬੈਂਡੇਜ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਕ੍ਰੀਮ, ਅਤੇ ਪਚਾਊਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਚਲੋ।
9. ਫੋਨ ਅਤੇ ਚਾਰਜਰ:
ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦਾ ਪੂਰਣ ਚਾਰਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਪਾਵਰ ਬੈਂਕ ਰੱਖੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਮੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਮਿੰਗ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਨੈਟਵਰਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
10. ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ:
ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣੇ ਰਹੋ। ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ, ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਉਡਾਨਾਂ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਸਨੈਕ ਰੱਖੋ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਖਾਵੀਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਵ ਜਨਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਿਚਕੀ ਆਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੇ ਰੋਕਣ ਦੇ ਉਪਾਅ
NEXT STORY 
