ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ - ਮਈ 2026 'ਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੈਦਾਨੀ ਇਲਾਕੇ ਭਿਆਨਕ ਲੂ ਦੀ ਲਪੇਟ 'ਚ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਤਾਪਮਾਨ 45°C ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਝੁਲਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ 'ਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਠੰਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰਣਨੀਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੈਨੀਤਾਲ ਅਤੇ ਮਸੂਰੀ ਦੀ ਭੀੜ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਅਸਲ ਠੰਡਕ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ 'ਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ 7 ਪਹਾੜੀ ਸਥਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ :-
ਔਲੀ (ਉਤਰਾਖੰਡ)
- ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 2,800 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਔਲੀ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ 8°C ਤੋਂ 17°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਅਲਪਾਈਨ ਘਾਹ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਅਤੇ ਓਕ ਦੇ ਜੰਗਲ ਵਾਤਾਵਰਣ 'ਚ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਠੰਡਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਗੁਲਮਰਗ (ਕਸ਼ਮੀਰ)
- ਇੱਥੇ ਮਈ ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ 10°C ਤੋਂ 19°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਗੋਂਡੋਲਾ ਰਾਈਡ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਚਾਈਆਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਫ਼ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।
ਮੁਨਸਿਆਰੀ (ਉਤਰਾਖੰਡ)
- ਇਸ ਨੂੰ 'ਛੋਟਾ ਕਸ਼ਮੀਰ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤਾਪਮਾਨ 12°C ਤੋਂ 20°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪੰਚਚੂਲੀ ਚੋਟੀਆਂ ਦੇ ਨਜ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤਵਾਂਗ (ਅਰੁਣਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼)
- ਸ਼ਹਿਰੀ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਇਸ ਖੇਤਰ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ 10°C ਤੋਂ 18°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਮੱਠ ਅਤੇ ਝੀਲਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਠੰਡਕ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਲੇਹ-ਲੱਦਾਖ
- ਇੱਥੇ ਦਿਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 15°C ਦੇ ਆਲੇ-ਪਛਾਣੇ ਅਤੇ ਰਾਤਾਂ 5°C ਤੱਕ ਠੰਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਰੋਮਾਂਚਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਸਾਂਗਲਾ ਵੈਲੀ (ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼)
- ਕਿਨੌਰ ਦੀ ਇਸ ਘਾਟੀ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ 10°C ਤੋਂ 20°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਸਪਾ ਨਦੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਤੇ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਬਾਗ ਗਰਮੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਵਚ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਯੁਮਥਾਂਗ ਵੈਲੀ (ਸਿੱਕਮ)
- ਇੱਥੇ ਤਾਪਮਾਨ 10°C ਤੋਂ 16°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਝਰਨੇ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਢਕੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ ਇੱਥੋਂ ਦੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਚਾਰ ਚੰਨ ਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨੋਟ:- ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਮ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ।
ਪੇਟ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਕੱਚੇ ਪਪੀਤੇ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਜਾਣੋਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
NEXT STORY 
