Jagbani

helo

Jagbani.in

ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ opt-out ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ''Block'' ਸਿਲੈਕਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਫਿਰ ਭਵਿੱਖ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੱਲੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਨ ਕਰੋ।

  • ਇੱਥੇ ਜਾਓ Chrome>Setting>Content Settings
  • ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ Content Settings> Notification>Manage Exception
  • "https://www.punjabkesri.in:443" ਦੇ ਲਈ Allow ਚੁਣੋ।
  • ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ਰ ਦੀ Cookies ਨੂੰ Clear ਕਰੋ।
  • ਪੇਜ ਨੂੰ ਰਿਫ੍ਰੈਸ਼( Refresh) ਕਰੋ।
Got it
  • JagbaniKesari TvJagbani Epaper
  • Top News

    FRI, OCT 10, 2025

    8:03:25 PM

  • 33 member core committee of youth akali dal

    ਸ. ਸਰਬਜੀਤ ਸਿੰਘ ਝਿੰਜਰ ਵੱਲੋਂ ਯੂਥ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦੀ...

  • suryakumar yadav dropped

    ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਦੀ ਟੀਮ 'ਚੋ ਛੁੱਟੀ! ਇਸ ਸਟਾਰ ਖਿਡਾਰੀ...

  • 90 percent of people don t know the correct way to drink beer did you know

    90 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ...

  • punjab police transfer

    ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਐਕਸ਼ਨ! ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕਰ ਦਿੱਤੇ...

browse

  • ਪੰਜਾਬ
  • ਦੇਸ਼
    • ਦਿੱਲੀ
    • ਹਰਿਆਣਾ
    • ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ
    • ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
    • ਹੋਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਕੈਨੇਡਾ
    • ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
    • ਪਾਕਿਸਤਾਨ
    • ਅਮਰੀਕਾ
    • ਇਟਲੀ
    • ਇੰਗਲੈਂਡ
    • ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
  • ਦੋਆਬਾ
    • ਜਲੰਧਰ
    • ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
    • ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
    • ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
  • ਮਾਝਾ
    • ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
    • ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
    • ਤਰਨਤਾਰਨ
  • ਮਾਲਵਾ
    • ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
    • ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
    • ਪਟਿਆਲਾ
    • ਮੋਗਾ
    • ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
    • ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
    • ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
    • ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਪਾਰਟੀਜ਼
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪੌਪ ਕੌਨ
    • ਟੀਵੀ
    • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
    • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
    • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
    • ਫੁੱਟਬਾਲ
    • ਟੈਨਿਸ
    • ਹੋਰ ਖੇਡ ਖਬਰਾਂ
  • ਵਪਾਰ
    • ਨਿਵੇਸ਼
    • ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ
    • ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ
    • ਵਪਾਰ ਗਿਆਨ
  • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
  • ਗੈਜੇਟ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਇਲ
    • ਤਕਨਾਲੋਜੀ
    • ਮੋਬਾਈਲ
    • ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ
    • ਐੱਪਸ
    • ਟੈਲੀਕਾਮ
  • ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
  • ਧਰਮ
  • Home
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਖੇਡ
  • ਵਪਾਰ
  • ਧਰਮ
  • Google Play Store
  • Apple Store
  • E-Paper
  • Kesari TV
  • Navodaya Times
  • Jagbani Website
  • JB E-Paper

ਪੰਜਾਬ

  • ਦੋਆਬਾ
  • ਮਾਝਾ
  • ਮਾਲਵਾ

ਮਨੋਰੰਜਨ

  • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਟੀਵੀ
  • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
  • ਪਾਰਟੀਜ਼
  • ਪੌਪ ਕੌਨ
  • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
  • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼

Photos

  • Home
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
  • ਖੇਡ
  • ਦੇਸ਼

Videos

  • Home
  • Latest News 2023
  • Aaj Ka Mudda
  • 22 Districts 22 News
  • Job Junction
  • Most Viewed Videos
  • Janta Di Sath
  • Siasi-te-Siasat
  • Religious
  • Punjabi Stars Interview
  • Home
  • National News
  • New Delhi
  • Fact Check : ਕੀ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਬਰਤਨ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ?

NATIONAL News Punjabi(ਦੇਸ਼)

Fact Check : ਕੀ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਬਰਤਨ 'ਚ ਰੱਖਿਆ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ?

  • Edited By Harpreet Singh,
  • Updated: 19 Feb, 2025 01:07 AM
New Delhi
fact check of copper water
  • Share
    • Facebook
    • Tumblr
    • Linkedin
    • Twitter
  • Comment

Fact Check By THIP

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ- ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਪੋਸਟ ਜਿਸਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਹੈ,“ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਸਣੇ ਕਈ ਲਾਭ”,ਵਿੱਚ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ l

ਫੈਕਟ ਚੈੱਕ

ਕੀ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ?
ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਲਾਭ ਹਨ । ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਰਵਾਇਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿੱਚ । ਤਾਂਬਾ ਇਸ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਾਂਬਾ ਇਸ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ,ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ “ਓਲੀਗੌਡੀਨਾਈਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।  ਇਹ ਤਾਂਬੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ,ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਾਂਬ੍ਰੋਬਸਤ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਲਾਜ-ਸਾਰਿਆਂ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਵਾਲੇ ,ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਘਾਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪ੍ਰਥਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ । 

ਕੁਝ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਤਾਂਬਾ ਪਾਣੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਕ ਪੋਸਟ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ।

PunjabKesari

ਡਾ. ਐਨੀਸੁਇ ਗੋਹਿਲ, ਐਮਡੀ ਵਿਦਵਾਨ ਨੇ ਆਲ ਇੰਡੀਆ ਇੰਸਟੀਚਿਊਡ ਆਫ ਅਯੂਰਵੈਦ,ਕਹਿਦੇ ਹਨ “ਤਾਂਬੇ ਜਾਂ ਤਾਮਰਾ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ l ਧਾਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਇਸ ਗੁਣ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ l ਇਸੇ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋ ਮੌਸਮ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਟੋਰ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ l “

ਡਾ. ਗੋਹਿਲ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, “ਤਾਂਬਾ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ  ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ l ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਾਬੇ ਦੇ ਭਾਡੇਆ ਵਿਚ ਰਖਿਆ ਪਾਣੀ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਅਤੇ ਆਇਰੂਵੇਦ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ l

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾੜੀ ਸਫਾਈ ਫੰਗਲ ਬਿਲਡਅਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ l “

PunjabKesari

ਡਾ. ਮੈਨਨ ਅਰੋੜਾ, ਬੀਐਮਸ, ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਦੱਸਦੀ ਹੈ, “ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਿਲਾਸਾਂ (ਵਟਾ, ਵਟਸ, ਅਤੇ ਕਫ਼ਾ) ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਜ਼ਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ l ਇਹ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ (ਪਿਟਟਾ) ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਜੋਗ ਸੰਚਾਰ (ਕਫ਼ਾ). ਪਾਚਕ (ਪਾਚਕ ਅੱਗ), ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ, ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਿੱਬਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ l ”    

ਡਾ. ਅਰੋੜਾ ਕਹਿਨਦੇ ਹਨ, “ਕਾਪਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬੈਕਿਆ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਲਾਜਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਕੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਟੈਕਚਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ l ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ l ਇਹ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ l ਵਰਤਣ ਲਈ, ਤਾਬੇ ਦੇ ਭਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ 6-8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ 1-2 ਗਲਾਸ ਪੀਓ l ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਜ਼ਮੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ l “

ਕੀ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ?
ਨਹੀਂ, ਤਾਂਬਾ-ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਟੌਕਸਿਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਂਦਾ
 l ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਹੈ l ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਡੀਟੌਕਸ ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ l ਇਹ ਅੰਗ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਨ l ਨਾਲ ਹੀ, ਸਰੀਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ l ਤਾਂਬੇ ਨਾਲ ਪੀਣਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ l

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, “ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ” ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ l ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਤੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ l ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਡਿਆ ਜਾਂਦੇ l

 

PunjabKesari

ਡਾ. ਅਲਮਾਸ ਫਾਤਮਾ, ਐਮਬੀਬੀਐਸ, ਡਿਪਲੋਮਾ ਇਨ ਫੈਮਿਲੀ ਮੈਡੀਸਨ, ਪੀਜੀ ਇਨ ਡਿਜੀਟਲ ਹੈਲਥ, ਨਵੀਂ ਮੁੰਬਈ ਤੋਂ ਜਨਰਲ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ, ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਂਬੇ -ਫੁੱਲ ਵਾਟਰ ਪੀਣਾ ਇਲਜ਼ਾਮ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ l ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ । ਸਾਡਾ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਡਣ  ਲਈ, ਤਾਂਬੇ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਪਾਣੀ,  ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹੁਲਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਦੂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ l ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਟੌਕਸਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ” 

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾੱਪਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ l ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ l

ਕੀ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਪਰ ਸੰਜਮ ਕੁੰਜੀ ਹੈ । ਤਾਂਬੇ ਥੋੜੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ । ਹੁਣ ਇਕ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ।  ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਦਾ 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤਾਂਬਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀਮਾ ਹੈ । 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਡੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਰੱਖਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਹੈ । 

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਂਬਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ l ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ, ਤਾਂਬੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪਾਣੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ।

ਵਿਲਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਗਾੜ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ l ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੀਨ ਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤਾਂਬੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਬਿਲਡਅਪ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਰੋਗੋਸਿਸ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਅਤੇ ਇਨਾ ਹੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਭਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜ਼ਿਨਕ ਦੀ  ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਆਡਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

PunjabKesari

ਅਸੀਂ ਅਮ੍ਰਿਤਾ ਸੈਂਟਰ ਫੋਰ ਐਡਵਾਨਸ ਰਿਸਰਚ ਇਨ ਆਊਰਵੇਦ (ĀCĀRA) ਦੇ ਰਿਸਰਚ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਡਾ. ਪੀ ਰਾਮਮਨੋਹਰ ਨੂੰ ਤਾਬੇ ਦੇ ਭਾਡੇ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਪੁਛਿਆ । ਅਤੇ ਤਾਬੇ ਦੇ ਭਾਡੇ ਵਿਚ ਰਖਣ ਲ਼ਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ । ਇਸ ਕਾੱਪਰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ,900 ਮਾਈਕਰੋਗ੍ਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀਮਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 10 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ । ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਰੱਖਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ-ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ , ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ  ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਾਂਬਾ ਆਯਨਾਇਸਡ ਪਾਣੀ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ।” 

ਕੀ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਹਨ ?
ਹਾਂ, ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਕੁਝ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਕੁਝ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੇ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਇਹ ਗੁਣ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ l ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾੱਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਕਿ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ । ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਾਬੇ ਦੇ ਭਾਡੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਬੈਕਟਰੀਆ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ।

THIP ਮੀਡੀਆ ਟੇਕ
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਕਾਪਰ ਦੇ ਭਾਡਿਆ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ , ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਾਅਵਾ ਜੋ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਨਾਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਝੂਠਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀ ਐਂਟੀਬ੍ਰੋਬੀਅਲ ਗੁਣ ਹਨ, ਇਹ ਮਿਆਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

(Disclaimer: ਇਹ ਫੈਕਟ ਚੈੱਕ ਮੂਲ ਤੌਰ 'ਤੇ THIP  ਵੱਲੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ Shakti Collective ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ‘ਜਗ ਬਾਣੀ’ ਨੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।)

  • Copper
  • Water
  • Detoxify
  • Body
  • Fact Check
  • Health

Fact Check: ਕੀ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ?

NEXT STORY

Stories You May Like

  • fssai checking
    ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ 'ਚ ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਟੀਮ ਸਰਗਰਮ: 1037 ਕਿੱਲੋ ਗੁੜ, 500 ਕਿੱਲੋ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ 1160 ਕਿੱਲੋ ਖੰਡ ਜ਼ਬਤ
  • ludhiana checking police
    ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਲੱਗੇ ਸਪੈਸ਼ਲ ਨਾਕੇ, ਬਾਰੀਕੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਚੈਕਿੰਗ
  • water released in ravi river again people warned
    ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਰਾਵੀ ਦਰਿਆ ’ਚ ਫਿਰ ਛੱਡਿਆ ਪਾਣੀ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਥਾਂਵਾਂ ’ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਅਪੀਲ
  • pneumonia  bathing  health  body
    ਨਿਮੋਨੀਆ 'ਚ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ
  • civil hospital checking
    ਸਿਵਲ ਸਰਜਨ ਵੱਲੋਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਲਿਆ ਜਾਇਜ਼ਾ
  • temple  theft  accused  arrested
    ਮੰਦਰ ਵਿਚੋਂ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਨਾਗ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੁਲਜ਼ਮ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ
  • onion  benefits health stones
    ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ 'ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼', ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਣੇ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੂਰ
  • history never forgives traitors
    ਇਤਿਹਾਸ ਕਦੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
  • jalandhar police
    ਹੈਰੋਇਨ ਤੇ ਇੱਕ ਪਿਸਤੌਲ ਸਮੇਤ 2 ਕਾਬੂ
  • body builders vindervan punjab government
    ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਤੇ ਅਦਾਕਾਰ ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਮੌਤ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ
  • major action women commission against sho bhushan kumar phillaur police station
    ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ SHO 'ਤੇ ਹੋ ਗਈ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਮਹਿਲਾ ਕਮਿਸ਼ਨ ਵੱਲੋਂ ਨੋਟਿਸ ਜਾਰੀ
  • bodybuilder and actor varinder ghuman cremation
    ਪੰਜ ਤੱਤਾਂ 'ਚ ਵਿਲੀਨ ਹੋਏ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਤੇ ਅਦਾਕਾਰ ਵਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਘੁੰਮਣ,...
  • bodybuilder varinder singh ghuman funeral and death investigation
    ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਵਰਿੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਸਸਕਾਰ ਮੌਕੇ ਮਾਂ ਦੇ ਕਲੇਜਾ ਪਾੜਦੇ ਬੋਲ, 'ਮੇਰਾ...
  • nit jalandhar records new achievement in 2026 rankings
    NIT ਜਲੰਧਰ ਨੇ 2026 ਦੀ ਰੈਂਕਿੰਗ 'ਚ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਨਵੀਂ ਉਪਲੱਬਧੀ
  • strict action against drug smugglers in indira colony  jalandhar
    ਜਲੰਧਰ ਦੀ ਇੰਦਰਾ ਕਾਲੋਨੀ 'ਚ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਸਖ਼ਤ ਕਾਰਵਾਈ, ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ...
  • bodybuilder varinder singh ghuman s last ride begins in jalandhar
    ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਵਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਅੰਤਿਮ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ, ਆਖਰੀ ਸਫ਼ਰ...
Trending
Ek Nazar
an elderly woman was attacked a wolf

ਘਰੇ ਬੈਠੀ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਹੀ ਸੀ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਹਿਲਾ, ਅਚਾਨਕ ਬਘਿਆੜ ਨੇ ਕਰ'ਤਾ ਹਮਲਾ ਤੇ...

shameful act of police officer charges dropped in rape case against girl

ਪੁਲਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਦਾ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਾਰਾ ਕਰੇਗਾ ਹੈਰਾਨ, ਡਿੱਗੀ ਗਾਜ, ਕੁੜੀ ਨਾਲ...

important news for the residents of amritsar

ਕੇਂਦਰੀ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

firecracker market to be set up in vacant plot near pathankot chowk in jalandhar

ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਹੁਣ ਇਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗੇਗੀ ਪਟਾਕਾ ਮਾਰਕੀਟ, ਨਿਗਮ ਵੱਲੋਂ NOC ਜਾਰੀ

jayanagar police station karnataka domestic violence mental harassment

ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ ਪਤੀ! ਫੇਰ ਹੋ ਗਿਆ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ...

this rule of online transactions will change  rbi

ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ Online ਲੈਣ-ਦੇਣ ਦਾ ਇਹ ਨਿਯਮ, RBI ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

son killed mother

'ਮੈਂ ਬੋਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ 'ਤਾ...', ਪੁੱਤ ਦੇ ਖ਼ੌਫ਼ਨਾਕ...

grandmother got angry when she had girls

ਕੁੜੀਆਂ ਜੰਮਣ 'ਤੇ ਸੱਸ ਤੇ ਨਨਾਣਾਂ ਮਾਰਦੀਆਂ ਸੀ ਮੇਹਣੇ, ਤੰਗ ਆਈ ਔਰਤ ਨੇ ਗਲ ਲਾਈ...

winter body fitness healthy tips

Health Tips: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ...

punjab granthi singh trapped after seeing mobile add becomes victim of fraud

Punjab: ਲਾਟਰੀ ਦੇ ਲਾਲਚ 'ਚ ਫਸਿਆ ਗ੍ਰੰਥੀ ਸਿੰਘ, ਮੋਬਾਇਲ ਦੀ ਐਡ ਕਰਕੇ ਹੋ ਗਈ...

advisory issued for farmers in view of heavy rain in punjab

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

spurious liquor continues in tarn taran

ਤਰਨਤਾਰਨ 'ਚ 'ਪਹਿਲੇ ਤੋੜ ਦੀ ਲਾਲ ਪਰੀ' ਦਾ ਸਿਲਸਿਲਾ ਜਾਰੀ, ਕਿਸੇ ਵੇਲੇ ਵੀ ਹੋ...

major orders issued in amritsar shops will remain closed

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ 6, 7 ਤੇ 8 ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਹੋਏ ਵੱਡੇ ਹੁਕਮ, ਇਹ ਦੁਕਾਨਾਂ...

boyfriend called her to his room 3 friends

ਫੋਨ ਕਰ ਕਮਰੇ 'ਚ ਬੁਲਾਈ ਟੀਚਰ Girlfriend, ਮਗਰੇ ਸੱਦ ਲਏ ਤਿੰਨ ਯਾਰ ਤੇ ਫਿਰ...

dharma s murder case exposed

ਧਰਮਾ ਦੇ ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਬੈਠੇ ਗੈਂਗਸਟਰ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ’ਤੇ...

human skeleton found during excavation of 50 year old house

50 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਘਰ ਦੀ ਖੁਦਾਈ ਦੌਰਾਨ ਮਿਲਿਆ ਮਨੁੱਖੀ ਕੰਕਾਲ, ਇਲਾਕੇ 'ਚ ਫੈਲੀ...

gym  exercise  home  health

ਜਿਮ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਵਰਕਆਊਟ, ਜੁਆਇੰਟ ਹੋਣਗੇ...

nit student commits suicide in jalandhar

ਜਲੰਧਰ 'ਚ NIT ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਹੋਸਟਲ ਦੇ ਕਮਰੇ 'ਚ ਇਸ ਹਾਲ 'ਚ ਵੇਖ ਸਹਿਮੇ ਲੋਕ,...

Daily Horoscope
    Previous Next
    • ਬਹੁਤ-ਚਰਚਿਤ ਖ਼ਬਰਾਂ
    • illegal cutting trees landslides floods
      'ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਟਾਈ ਕਾਰਨ ਆਈਆਂ ਜ਼ਮੀਨ ਖਿਸਕਣ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ ਵਰਗੀ...
    • earthquake earth people injured
      ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, ਡਰ ਦੇ ਮਾਰੇ ਘਰਾਂ 'ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਲੋਕ
    • new virus worries people
      ਨਵੇਂ ਵਾਇਰਸ ਨੇ ਚਿੰਤਾ 'ਚ ਪਾਏ ਲੋਕ, 15 ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ
    • dawn warning issued for punjabis
      ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਚੜ੍ਹਦੀ ਸਵੇਰ ਚਿਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਿੰਡਾਂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ,...
    • fashion young woman trendy look crop top with lehenga
      ਮੁਟਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਂਡੀ ਲੁਕ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਕ੍ਰਾਪ ਟਾਪ ਵਿਦ ਲਹਿੰਗਾ
    • yamuna water level in delhi is continuously decreasing
      ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਯਮੁਨਾ ਦਾ ਪਾਣੀ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਘੱਟ, ਖਤਰਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ
    • another heartbreaking incident in punjab
      ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਫਿਰ ਰੂਹ ਕੰਬਾਊ ਘਟਨਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰੀ ਗੋਲੀ, ਮੰਜ਼ਰ ਦੇਖਣ ਵਾਲਿਆਂ...
    • abhijay chopra blood donation camp
      ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੀ ਅਸਲ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਹਨ : ਅਭਿਜੈ ਚੋਪੜਾ
    • big news  famous singer abhijit in coma
      ਵੱਡੀ ਖਬਰ ; ਕੋਮਾ 'ਚ ਪਹੁੰਚਿਆ ਮਸ਼ਹੂਰ Singer ਅਭਿਜੀਤ
    • alcohol bottle ration card viral
      ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ ਵਾਇਰਲ, ਅਜੀਬ ਘਟਨਾ ਨੇ ਉਡਾਏ ਹੋਸ਼
    • 7th pay commission  big good news for 1 2 crore employees  after gst now
      7th Pay Commission : 1.2 ਕਰੋੜ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ, GST ਤੋਂ...
    • ਦੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ
    • ram lakshman attacked in clash during ram barat procession
      'ਰਾਮ ਬਰਾਤ' ਦੌਰਾਨ ਝੜਪ ਮਗਰੋਂ 'ਰਾਮ' ਤੇ 'ਲਕਸ਼ਮਣ' 'ਤੇ ਹਮਲਾ
    • today  s 10 main news
      ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਮੌਤ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਤੇ ਸਿੱਧੂ ਤੇ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਗਾਂਧੀ...
    • up  two cars gutted in fire caused by firecrackers  no casualties
      ਯੂਪੀ : ਪਟਾਕਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚੰਗਿਆੜੀਆਂ ਕਾਰਨ ਦੋ ਕਾਰਾਂ ਸੜ ਕੇ ਸੁਆਹ
    • sbi account holders services will remain closed tomorrow
      SBI ਦੇ ਖ਼ਾਤਾਧਾਰਕਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ, ਕੱਲ੍ਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੀਆਂ...
    • building delhi
      ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਉੱਤਮ ਨਗਰ 'ਚ ਇਮਾਰਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਢਹਿਆ, ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਜਾਰੀ
    • big change at new delhi railway station  platforms instead of trains
      ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ! ਟਰੇਨਾਂ ਦੇ ਬਦਲੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ
    • bank manager found dead in the toilet
      ਪੱਬ ਦੇ ਟਾਇਲਟ 'ਚ ਮ੍ਰਿਤਕ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਬੈਂਕ ਮੈਨੇਜਰ
    • delhi  building collapses in uttam nagar
      ਉੱਤਮ ਨਗਰ 'ਚ ਡਿੱਗੀ ਇਮਾਰਤ, ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਜਾਰੀ
    • transportation restaurant on himachal pradesh
      ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਨਾਲੀ-ਲੇਹ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਬਹਾਲ
    • people  heart  health  test  study
      ਲੋਕ 'Heart' ਲਈ ਹੋਏ ਵਧੇਰੇ ਫਿਕਰਮੰਦ, 30 ਫੀਸਦੀ ਵਧੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ
    • google play
    • apple store

    Main Menu

    • ਪੰਜਾਬ
    • ਦੇਸ਼
    • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਦੋਆਬਾ
    • ਮਾਝਾ
    • ਮਾਲਵਾ
    • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਖੇਡ
    • ਵਪਾਰ
    • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
    • ਗੈਜੇਟ

    For Advertisement Query

    Email ID

    advt@punjabkesari.in


    TOLL FREE

    1800 137 6200
    Punjab Kesari Head Office

    Jalandhar

    Address : Civil Lines, Pucca Bagh Jalandhar Punjab

    Ph. : 0181-5067200, 2280104-107

    Email : support@punjabkesari.in

    • Navodaya Times
    • Nari
    • Yum
    • Jugaad
    • Health+
    • Bollywood Tadka
    • Punjab Kesari
    • Hind Samachar
    Offices :
    • New Delhi
    • Chandigarh
    • Ludhiana
    • Bombay
    • Amritsar
    • Jalandhar
    • Contact Us
    • Feedback
    • Advertisement Rate
    • Mobile Website
    • Sitemap
    • Privacy Policy

    Copyright @ 2023 PUNJABKESARI.IN All Rights Reserved.

    SUBSCRIBE NOW!
    • Google Play Store
    • Apple Store

    Subscribe Now!

    • Facebook
    • twitter
    • google +