ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੀ ਲਲਕ ਨੂੰ ਕਾਬੂ 'ਚ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਾਕੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਸਮੋਕਿੰਗ ਛੱਡਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਸਿਕ ਧਰਮ ਦੌਰਾਨ ਨਿਕੋਟਿਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੋਧ 'ਚ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਔਰਤਾਂ 'ਚ ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੀ ਲਲਕ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੋਧ ਸਮੋਕਿੰਗ ਛੱਡਣ 'ਚ ਲਿੰਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਪਣਾਉਣ 'ਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੇਂਡਰੇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ 'ਚ ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੀ ਆਦਤ ਛੁਡਾਉਣ 'ਚ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ 'ਚ ਅੋਵੁਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ 'ਚ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਚ ਅੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟੇਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਂਡਰੇਕ ਨੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ-ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਖੋਜਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਇਕ ਦਿਨ 'ਚ 15 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ 34 ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਇਨੀਆਂ ਹੀ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੋਧ ਕੀਤਾ।
ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟ 'ਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!
NEXT STORY 
