ਜਲੰਧਰ- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਸ ਦੇ ਮਹਿਣਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟਿਪਸ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
-
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗੱਲਬਾਤ:
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸੱਸ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ, ਬਿਨਾਂ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਏ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੱਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
-
ਸਧਾਰਨ ਦੂਰੀਆਂ ਰੱਖੋ:
- ਕਈ ਵਾਰ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਟਕਰਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਦਾਇਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਦੂਰੀਆਂ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਭਿਵਯਕਤੀ ਲਈ ਥਾਂ ਮਿਲੇ।
-
ਸਬਰ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ:
- ਸੱਸ ਨਾਲ ਸਬਰ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਹ ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਠੰਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
-
ਮਦਦ ਲਈ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ:
- ਜੇ ਸੱਸ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਦਦਗਾਰ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
-
ਆਪਣਾ ਫੋਕਸ ਬਦਲੋ:
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੱਸ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉੱਜਲ ਪੱਖਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਨਵੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਜਾਂ ਰੂਚੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
-
ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ:
- ਜਦੋਂ ਵੀ ਟਕਰਾਅ ਹੋਵੇ, ਜਿੱਤ ਜਾਂ ਹਾਰ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਦੋਸ਼-ਮੁਕਤ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
-
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲਵੋ:
- ਜੇਕਰ ਹਾਲਾਤ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਾਉਂਸਲਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਟਿਪਸ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੱਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਰਿਵਾਰ ਜੋੜਨ 'ਚ ਨੂੰਹ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਫੇਲ ਤਾਂ ਸੱਸ ਵਰਤੇ ਇਹ ਟਿਪਸ
NEXT STORY 
