Jagbani

helo

Jagbani.in

ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ opt-out ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ''Block'' ਸਿਲੈਕਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਫਿਰ ਭਵਿੱਖ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੱਲੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਨ ਕਰੋ।

  • ਇੱਥੇ ਜਾਓ Chrome>Setting>Content Settings
  • ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ Content Settings> Notification>Manage Exception
  • "https://www.punjabkesri.in:443" ਦੇ ਲਈ Allow ਚੁਣੋ।
  • ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ਰ ਦੀ Cookies ਨੂੰ Clear ਕਰੋ।
  • ਪੇਜ ਨੂੰ ਰਿਫ੍ਰੈਸ਼( Refresh) ਕਰੋ।
Got it
  • JagbaniKesari TvJagbani Epaper
  • Top News

    FRI, DEC 05, 2025

    4:06:08 AM

  • junk food is a health hazard

    ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਜੰਕ ਫੂਡ: ਪੈਕੇਟ ਬੰਦ ਚੀਜਾਂ ਨਾਲ...

  • thug who converted international calls into local calls arrested

    ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਾਲ ਨੂੰ ਲੋਕਲ ਕਾਲ ’ਚ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਠੱਗ...

  • district magistrate issues prohibitory orders

    ਜ਼ਿਲਾ ਪ੍ਰੀਸ਼ਦ ਤੇ ਪੰਚਾਇਤ ਸੰਮਤੀ ਚੋਣਾਂ: ਜ਼ਿਲਾ...

  • putin plane is the most tracked in the world

    ਦੁਨੀਆ ’ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟ੍ਰੈਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਪੁਤਿਨ ਦਾ...

browse

  • ਪੰਜਾਬ
  • ਦੇਸ਼
    • ਦਿੱਲੀ
    • ਹਰਿਆਣਾ
    • ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ
    • ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
    • ਹੋਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਕੈਨੇਡਾ
    • ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
    • ਪਾਕਿਸਤਾਨ
    • ਅਮਰੀਕਾ
    • ਇਟਲੀ
    • ਇੰਗਲੈਂਡ
    • ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
  • ਦੋਆਬਾ
    • ਜਲੰਧਰ
    • ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
    • ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
    • ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
  • ਮਾਝਾ
    • ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
    • ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
    • ਤਰਨਤਾਰਨ
  • ਮਾਲਵਾ
    • ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
    • ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
    • ਪਟਿਆਲਾ
    • ਮੋਗਾ
    • ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
    • ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
    • ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
    • ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਪਾਰਟੀਜ਼
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪੌਪ ਕੌਨ
    • ਟੀਵੀ
    • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
    • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
    • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
    • ਫੁੱਟਬਾਲ
    • ਟੈਨਿਸ
    • ਹੋਰ ਖੇਡ ਖਬਰਾਂ
  • ਵਪਾਰ
    • ਨਿਵੇਸ਼
    • ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ
    • ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ
    • ਵਪਾਰ ਗਿਆਨ
  • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
  • ਗੈਜੇਟ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਇਲ
    • ਤਕਨਾਲੋਜੀ
    • ਮੋਬਾਈਲ
    • ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ
    • ਐੱਪਸ
    • ਟੈਲੀਕਾਮ
  • ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
  • ਧਰਮ
  • Home
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਖੇਡ
  • ਵਪਾਰ
  • ਧਰਮ
  • Google Play Store
  • Apple Store
  • E-Paper
  • Kesari TV
  • Navodaya Times
  • Jagbani Website
  • JB E-Paper

ਪੰਜਾਬ

  • ਦੋਆਬਾ
  • ਮਾਝਾ
  • ਮਾਲਵਾ

ਮਨੋਰੰਜਨ

  • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਟੀਵੀ
  • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
  • ਪਾਰਟੀਜ਼
  • ਪੌਪ ਕੌਨ
  • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
  • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼

Photos

  • Home
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
  • ਖੇਡ
  • ਦੇਸ਼

Videos

  • Home
  • Latest News 2023
  • Aaj Ka Mudda
  • 22 Districts 22 News
  • Job Junction
  • Most Viewed Videos
  • Janta Di Sath
  • Siasi-te-Siasat
  • Religious
  • Punjabi Stars Interview
  • Home
  • Blog News
  • ਸਿਲਾਈ, ਬੁਣਾਈ, ਕਢਾਈ ਬਨਾਮ ਤਣਾਅ

BLOG News Punjabi(ਬਲਾਗ)

ਸਿਲਾਈ, ਬੁਣਾਈ, ਕਢਾਈ ਬਨਾਮ ਤਣਾਅ

  • Edited By Tanu,
  • Updated: 30 Sep, 2024 04:34 PM
Blog
sewing  knitting  embroidery vs tension
  • Share
    • Facebook
    • Tumblr
    • Linkedin
    • Twitter
  • Comment

ਇਹ 2011 ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਮਹੀਨਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਜੇਨੇਵਾ ਅਤੇ ਫਰਾਂਸ ਦੀ ਸਰਹੱਦ ’ਤੇ ਬਣੇ ਇਕ ਹਸਪਤਾਲ ’ਚ ਬੈਠੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ’ਚ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਬੈਠੇ ਸਨ। ਦੋ ਗੋਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਇਕ ਸਵੈਟਰ ਬੁਣ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਮਫਲਰ ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਉੱਨ ਦਾ ਰੰਗ ਇਕ ਹੀ ਸੀ ਸਲੇਟੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਇਥੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਔਰਤ ਸਵੈਟਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬੁਣਦੀ ਦਿੱਸਦੀ ਸੀ, ਜਦਕਿ ਇਸ ਸਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਕ ਸਰਦੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੁਕਾਨਾਂ ਰੰਗ-ਬਿਰੰਗੀ ਉੱਨ ਦੇ ਲੱਛਿਆਂ ਨਾਲ ਸਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ। ਅੰਦਰ ਉੱਨ ਦੇ ਗੋਲਿਆਂ ਦੇ ਡੱਬੇ ਸਜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ। ਉੱਨ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ-ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ।

ਪਰ ਹੁਣ ਉੱਨ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ’ਚ ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਸਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਕੌਣ ਸਵੈਟਰ ਬੁਣ ਕੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਸਵੈਟਰ ਪਹਿਨਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਪਸੰਦ ਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਉਹ ਦੇਖ ਕੇ ਘਰ ਆ ਕੇ ਉਵੇਂ ਹੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖ ਲੈਂਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ’ਚ ਸਵੈਟਰ, ਟੋਪੀ, ਜੈਕੇਟ, ਜੁਰਾਬਾਂ, ਮਫਲਰ, ਸ਼ਾਲ ਆਦਿ ਬਣਾਉਣ ’ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ।

ਇਹੀ ਹਾਲ ਸਿਲਾਈ ਦਾ ਹੈ। ਸਿਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਨੇ ਕੱਪੜੇ ਸਿਊਣ ’ਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆ ਦਿੱਤੀ। ਘਰ-ਘਰ ’ਚ ਸਿਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਹਰ ਸ਼ਹਿਰ ’ਚ ਸਿਲਾਈ ਕੇਂਦਰ ਹੁੰਦੇ ਸਨ, ਜਿਥੇ ਲੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਸਿਲਾਈ ਸਿੱਖਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ। ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੜਕੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਾਲੇ ਸਿਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿੰਦੇ ਸਨ। ਇਸੇ ਸਿਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਬੇਸਹਾਰਾ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਗ੍ਰਹਿਸਥੀ ਚਲਾਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਾਲਿਆ-ਪੋਸਿਆ।

ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ’ਚ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਬੜੇ ਮਿਲਦੇ ਸਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਿਉਹਾਰ, ਉਤਸਵ, ਵਿਆਹ-ਸ਼ਾਦੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ’ਚ ਮਾਤਾ, ਚਾਚੀ, ਤਾਈ, ਭੈਣ, ਭਾਬੀ ਸਾਰੀਆਂ ਆਪਣੀ-ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਸਿਊਂਦੀਆਂ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਘਰਾਂ ’ਚ ਕੱਪੜੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਸਿਉਂਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਫਟੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਠੀਕ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਦਰਜੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਦਰਜੀ ਵੀ ਬੜੇ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਰੈਡੀਮੇਡ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਾਜ਼ਾਰ ਭਰਿਆ ਪਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਜੇਬ ’ਤੇ ਵੀ ਭਾਰੀ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੇ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਢਾਈ ਨੂੰ ਲੈ ਲਓ। ਘਰ ’ਚ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੱਢੇ ਸਿਰਹਾਣੇ, ਚਾਦਰਾਂ, ਮੇਜ਼ਪੋਸ਼, ਕੁਰਸੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗੱਦੀਆਂ, ਰੁਮਾਲ, ਸਾੜ੍ਹੀਆਂ ਖੂਬ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਸਨ। ਲੜਕੇ ਵਾਲੇ ਜਦੋਂ ਲੜਕੀ ਦੇਖਣ ਆਉਂਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜੋ ਫਲਾਣੀ ਚਾਦਰ ਵਿਛੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਇਸੇ ਲੜਕੀ ਨੇ ਕੱਢਿਆ ਹੈ। ਕਢਾਈ ਦੇ ਟਾਂਕੇ ਇੰਨੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਢਾਈ ਕਰਨੀ ਗੁਜ਼ਰੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵਿੱਦਿਆ ਅਤੇ ਕਲਾਤਮਕਤਾ ਸੀ ਜੋ ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਹੋ ਗਈ। ਇਸ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵੀ ਰਿਹਾ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਔਰਤਾਂ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਘਰ ’ਚ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਸਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਢਾਈ, ਬੁਣਾਈ, ਸਿਲਾਈ ਆਦਿ ਕਰ ਕੇ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਪੜ੍ਹ-ਲਿਖ ਕੇ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ। ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਕਹਿ ਕੇ ਪੱਛੜੇਪਨ ਦੇ ਖਾਤੇ ’ਚ ਸੁੱਟ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਵੀ ਉਡਾਇਆ ਜਾਣ ਲੱਗਾ। ਉਹ ਸਮਾਂ ਵੀ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰੇਕ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੇ ਸਿਲਾਈ, ਬੁਣਾਈ, ਕਢਾਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਕ ਨਿਕਲਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਹੁਣ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬੀਤੇ ਦਿਨੀਂ ਇਕ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹ ਰਹੀ ਸੀ ਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਆਉਣ ਲੱਗੀਆਂ। ਇਸ ਖੋਜ ’ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਲਾਈ, ਬੁਣਾਈ, ਕਢਾਈ ਆਦਿ ਸਿਰਫ ਸਮਾਂ ਕੱਟਣ ਦੇ ਹੀ ਸਾਧਨ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਲਾਤਮਕਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਖੋਜੀਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਮੱਰਾ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸਗੋਂ ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਵੀ ਰਹੇਗਾ। ਇਸ ਖੋਜ ’ਚ ਸੱਤ ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਜੋ ਵੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ, ਉਹ ਹੋਰਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਾਂਤ ਸਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ।

ਖੋਜ ’ਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਲਾਵਾਂ ’ਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਹਾਰਮੋਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਕਿ ਰੁੱਝੀ ਹੋਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਜਿਸ ’ਚ ਸਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ਮੱਰਾ ’ਚ ਸਿਲਾਈ, ਕਢਾਈ, ਬੁਣਾਈ ਆਦਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਜਾਪਿਆ ਕਿ ਕਿਉਂ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬਿਪਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਫਤਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਸਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹੀ ਕਲਾਵਾਂ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ। ਇੰਗਲੈਂਡ ’ਚ ਹੋਈ ਇਸ ਖੋਜ ’ਤੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਪਈ ਕਿ ਨਹੀਂ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਲਾਈ, ਬੁਣਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰਿਆਂ ਨੇ ਅਨਪੜ੍ਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਵਾਦੀ ਕਹਿ ਕੇ ਖਾਰਿਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਹੁਣ ਕੋਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਚਾਹੇ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੇ। ਇਕ ਵਾਰ ਜੋ ਕਲਾ ਰੁਝਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਸੌਖੀ ਨਹੀਂ ਪਰਤਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅੱਜਕਲ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ’ਚ ਤਣਾਅ ਬੜਾ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਰੋਗ ਵੀ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸ਼ਮਾ ਸ਼ਰਮਾ

  • Sewing
  • knitting
  • embroidery
  • tension
  • ਸਿਲਾਈ
  • ਬੁਣਾਈ
  • ਕਢਾਈ
  • ਤਣਾਅ

ਉੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਆਈ ਅੱਗੇ

NEXT STORY

Stories You May Like

  • indian army vs supreme court
    ਸੈਨਾ ਬਨਾਮ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਬਨਾਮ ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰ
  • india vs  south korea match postponed due to bad weather
    ਭਾਰਤ ਬਨਾਮ ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ ਮੈਚ ਖਰਾਬ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਮੁਲਤਵੀ
  • china says japan sent  shocking  wrong signal on taiwan
    ਚੀਨ ਦਾ ਜਾਪਾਨ 'ਤੇ ‘Shocking’ ਗਲਤ ਸਿਗਨਲ ਦੇਣ ਦਾ ਦੋਸ਼, ਦੋਵਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਵਧਿਆ ਤਣਾਅ
  • cataract  pollution  stress  eyes  light
    ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ! ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ
  • single warning from us followed by cancellation of all flights to this country
    US ਤੇ ਵੈਨੇਜ਼ੁਏਲਾ ਵਿਚਾਲੇ ਵਿਗੜੇ ਹਾਲਾਤ! ਵਧੇ ਤਣਾਅ ਮਗਰੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਡਾਣਾਂ ਰੱਦ
  • ndia stands shoulder to shoulder with afghanistan amid tensions
    ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਵਿਚਾਲੇ ਅਫ਼ਗਾਨਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਮੋਢਾ ਜੋੜ ਖੜ੍ਹਿਆ ਭਾਰਤ, ਭੇਜੀ 73 ਟਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ
  • imran khan says asim munir is a mentally unstable person
    ਪਾਕਿ ਫੌਜ ਮੁਖੀ ਮੁਨੀਰ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ‘ਤਣਾਅ ਵਧਾ’ ਰਹੇ : ਇਮਰਾਨ ਖਾਨ
  • pollution effect on kids
    ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ‘ਜ਼ਹਿਰ’ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਕਰ ਰਿਹੈ ਬੀਮਾਰ! ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਸਾਹ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਰੀਜ਼
  • big warning from meteorological department in punjab
    ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਵੱਡੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, 8 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਦੀ ਜਾਣੋ Weather...
  • video of girls outside railway station uploaded on social media
    ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਅਪਲੋਡ
  • dr tanuja tanu receives national garima award 2025
    ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ 'ਚ ਚਮਕੀ ਜਲੰਧਰ ਦੀ ਧੀ : ਡਾ. ਤਨੁਜਾ ਤਨੂ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ...
  • japan company to invest in punjab
    ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: ਪੰਜਾਬ 'ਚ 400,00,00,000 ਰੁਪਏ ਦੀ Investment ਕਰੇਗੀ ਜਾਪਾਨੀ...
  • punjab bachao morcha protests outside enforcement directorate office
    ਪੰਜਾਬ ਬਚਾਓ ਮੋਰਚਾ ਵੱਲੋਂ ਐਨਫੋਰਸਮੈਂਟ ਡਾਇਰੈਕਟੋਰੇਟ ਦਫ਼ਤਰ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
  • half day strike by computer operators of fard centers
    ਫਰਦ ਲੈਣ ਆਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸਾਹਮਣਾ, ਕੰਮਕਾਜ ਰਿਹਾ ਠੱਪ
  • bjp leader on captain
    'ਕੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ CM ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕੈਪਟਨ?' ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ...
  • raghav chadha in rajya sabha
    ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਚੱਲਦੀ ਹੈ 'ਕੈਂਸਰ ਟਰੇਨ', ਗ੍ਰੀਨ ਰੈਵੋਲਿਊਸ਼ਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਚੁੱਕਾ ਰਿਹਾ...
Trending
Ek Nazar
women sleep with the dead body of their husbands

ਅਜੀਬੋ ਗ਼ਰੀਬ ਰਿਵਾਜ! ਪਤੀ ਦੀ ਲਾਸ਼ ਨਾਲ ਸੌਂ ਕੇ ਦੂਜੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ...

transfers of officers in jalandhar municipal corporation

ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਵੱਡਾ ਫੇਰਬਦਲ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਦੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤਬਾਦਲੇ

several restrictions imposed in this district of punjab

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ 'ਚ ਲੱਗੀਆਂ ਕਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ, ਜਾਰੀ ਹੋਏ ਸਖ਼ਤ ਹੁਕਮ

iphone air samsung galaxy s24 black friday sale

iPhone Air 'ਤੇ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਭਾਰੀ ਡਿਸਕਾਊਂਟ! ਇੰਝ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫਾਇਦਾ

haripad soman passes away

ਦਿੱਗਜ ਅਦਾਕਾਰ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦਿਹਾਂਤ, ਸਾਊਥ ਫਿਲਮ ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਛਾਇਆ ਮਾਤਮ

winter  weather  honey  health

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ 'ਸੰਜੀਵਨੀ' ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਹਿਦ ! ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਰੇ...

black friday sale  e commerce platforms  report

Black Friday sale ’ਚ 27 ਫੀਸਦੀ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਈ-ਕਾਮਰਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦਾ ਦਬਦਬਾ :...

nawanshahr district magistrate issues new orders regarding arms license holders

ਅਸਲਾ ਲਾਇਸੈਂਸ ਧਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ! ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਮੈਜਿਸਟਰੇਟ ਨੇ ਜਾਰੀ...

samantha ruth prabhu formally announces her wedding with filmmaker raj nidimoru

ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਸਮੰਥਾ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਆਈਆਂ ਸਾਹਮਣੇ

fierce cold in amritsar

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ’ਚ ਪਵੇਗੀ ਕਹਿਰ ਦੀ ਠੰਡ, 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਅੰਦਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗੇਗਾ...

who sleeps the most women or men

ਔਰਤਾਂ ਜਾਂ ਮਰਦ, ਕੌਣ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ? ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ...

vastu shastra  home  lucky things  money

ਵਾਸਤੂ ਅਨੁਸਾਰ ਅੱਜ ਹੀ ਘਰ ਲੈ ਆਓ ਇਹ ਲੱਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀ ਕਮੀ

did aditya srivastava get married again

ਕੀ CID ਫੇਮ ਆਦਿਤਿਆ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਨੇ ਕਰਾਇਆ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਆਹ? ਵਾਇਰਲ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ...

contempt of court case filed against jalandhar dc dr himanshu agarwal

ਜਲੰਧਰ ਦੇ DC ਹਿਮਾਂਸ਼ੂ ਅਗਰਵਾਲ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਦਾਖ਼ਲ ਹੋਇਆ ਕੰਟੈਂਪਟ ਆਫ਼ ਕੋਰਟ ਦਾ...

single women find the most attractive on men

Study : ਸਿਕਸ ਪੈਕ Abs ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁੰਡਿਆਂ 'ਚ ਪਸੰਦ ਆ ਰਹੀ ਇਹ...

stray and ferocious dogs spread terror in company bagh

ਕੰਪਨੀ ਬਾਗ ’ਚ ਅਵਾਰਾ ਤੇ ਖੂੰਖਾਰ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੇ ਫੈਲਾਈ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਡਰ ਦੇ ਸਾਏ ਹੇਠ...

ashlesha and sandeep tied the knot after 23 years of being together

'ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਸ ਭੀ ਕਭੀ...' ਫੇਮ ਦਿਓਰ-ਭਰਜਾਈ ਨੇ ਕਰਵਾਇਆ ਵਿਆਹ, 23 ਸਾਲ ਰਿਲੇਸ਼ਨ...

hackers are using new methods to commit fraud

ਹੈਕਰ ਨਵੇਂ-ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਾਰ ਰਹੇ ਠੱਗੀ, ਸਾਈਬਰ ਕ੍ਰਾਈਮ ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ...

Daily Horoscope
    Previous Next
    • ਬਹੁਤ-ਚਰਚਿਤ ਖ਼ਬਰਾਂ
    • illegal cutting trees landslides floods
      'ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਟਾਈ ਕਾਰਨ ਆਈਆਂ ਜ਼ਮੀਨ ਖਿਸਕਣ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ ਵਰਗੀ...
    • earthquake earth people injured
      ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, ਡਰ ਦੇ ਮਾਰੇ ਘਰਾਂ 'ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇ ਲੋਕ
    • new virus worries people
      ਨਵੇਂ ਵਾਇਰਸ ਨੇ ਚਿੰਤਾ 'ਚ ਪਾਏ ਲੋਕ, 15 ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ
    • dawn warning issued for punjabis
      ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਚੜ੍ਹਦੀ ਸਵੇਰ ਚਿਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਿੰਡਾਂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ,...
    • fashion young woman trendy look crop top with lehenga
      ਮੁਟਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਂਡੀ ਲੁਕ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਕ੍ਰਾਪ ਟਾਪ ਵਿਦ ਲਹਿੰਗਾ
    • yamuna water level in delhi is continuously decreasing
      ਦਿੱਲੀ 'ਚ ਯਮੁਨਾ ਦਾ ਪਾਣੀ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਘੱਟ, ਖਤਰਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਰਕਰਾਰ
    • another heartbreaking incident in punjab
      ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਫਿਰ ਰੂਹ ਕੰਬਾਊ ਘਟਨਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰੀ ਗੋਲੀ, ਮੰਜ਼ਰ ਦੇਖਣ ਵਾਲਿਆਂ...
    • abhijay chopra blood donation camp
      ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੀ ਅਸਲ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਹਨ : ਅਭਿਜੈ ਚੋਪੜਾ
    • big news  famous singer abhijit in coma
      ਵੱਡੀ ਖਬਰ ; ਕੋਮਾ 'ਚ ਪਹੁੰਚਿਆ ਮਸ਼ਹੂਰ Singer ਅਭਿਜੀਤ
    • alcohol bottle ration card viral
      ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ ਵਾਇਰਲ, ਅਜੀਬ ਘਟਨਾ ਨੇ ਉਡਾਏ ਹੋਸ਼
    • 7th pay commission  big good news for 1 2 crore employees  after gst now
      7th Pay Commission : 1.2 ਕਰੋੜ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ, GST ਤੋਂ...
    • ਬਲਾਗ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ
    • a book that deepens the debate on the constitution
      ਸੰਵਿਧਾਨ ’ਤੇ ਚੱਲੀ ਬਹਿਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਦਿੰਦੀ ਇਕ ਕਿਤਾਬ
    • fake call centers   filling coffers by cheating people
      ‘ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਠੱਗ ਕੇ ਤਿਜੌਰੀਆਂ ਭਰ ਰਹੇ’ ਫਰਜ਼ੀ ਕਾਲ ਸੈਂਟਰ!
    • money came to society  but it was taken away from its own people
      ਸਮਾਜ ਦੇ ਕੋਲ ਪੈਸਾ ਤਾਂ ਆਇਆ, ਪਰ ਆਪਣਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਗਿਆ
    • money keeps people away from emotions
      ਸਮਾਜ ਦੇ ਕੋਲ ਪੈਸਾ ਤਾਂ ਆਇਆ, ਪਰ ਆਪਣਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲੈ ਗਿਆ
    • karnataka congress
      ਕਰਨਾਟਕ ਸੰਕਟ : ਕਾਂਗਰਸ ਨੂੰ ਦੋ ਅਹਿਮ ਨੇਤਾਵਾਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ’ਚ ਬੈਲੇਂਸ ਬਣਾਉਣਾ...
    • false cases of crime against women are increasing
      ਮਹਿਲਾ ਅਪਰਾਧ ਸਬੰਧੀ ਵਧਦੇ ਝੂਠੇ ਮਾਮਲੇ
    • gang wars started happening even at events like weddings
      ‘ਵਿਆਹ ਵਰਗੇ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ’ਚ ਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗੀ’ ਗੈਂਗਵਾਰ ਅਤੇ ਖੂਨ-ਖਰਾਬਾ!
    • pakistan has not learned lessons from operation sindhur
      ‘ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਿੰਧੂਰ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਸਬਕ ਪਾਕਿ ਨੇ’ ਅੱਤਵਾਦੀ ਲਾਂਚ ਪੈਡਸ ਅਜੇ ਵੀ...
    • dancing bear
      ‘ਡਾਂਸਿੰਗ ਭਾਲੂ’: ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੱਕ
    • hiv aids india
      2030 ਤੱਕ ਐੱਚ. ਆਈ. ਵੀ.-ਏਡਜ਼ ਮਹਾਮਾਰੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਭਾਰਤ ਦਾ ਅਗਲਾ ਵੱਡਾ...
    • google play
    • apple store

    Main Menu

    • ਪੰਜਾਬ
    • ਦੇਸ਼
    • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਦੋਆਬਾ
    • ਮਾਝਾ
    • ਮਾਲਵਾ
    • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਖੇਡ
    • ਵਪਾਰ
    • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
    • ਗੈਜੇਟ

    For Advertisement Query

    Email ID

    advt@punjabkesari.in


    TOLL FREE

    1800 137 6200
    Punjab Kesari Head Office

    Jalandhar

    Address : Civil Lines, Pucca Bagh Jalandhar Punjab

    Ph. : 0181-5067200, 2280104-107

    Email : support@punjabkesari.in

    • Navodaya Times
    • Nari
    • Yum
    • Jugaad
    • Health+
    • Bollywood Tadka
    • Punjab Kesari
    • Hind Samachar
    Offices :
    • New Delhi
    • Chandigarh
    • Ludhiana
    • Bombay
    • Amritsar
    • Jalandhar
    • Contact Us
    • Feedback
    • Advertisement Rate
    • Mobile Website
    • Sitemap
    • Privacy Policy

    Copyright @ 2023 PUNJABKESARI.IN All Rights Reserved.

    SUBSCRIBE NOW!
    • Google Play Store
    • Apple Store

    Subscribe Now!

    • Facebook
    • twitter
    • google +