Jagbani

helo

Jagbani.in

ਸਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ opt-out ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ''Block'' ਸਿਲੈਕਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਫਿਰ ਭਵਿੱਖ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੱਲੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਨ ਕਰੋ।

  • ਇੱਥੇ ਜਾਓ Chrome>Setting>Content Settings
  • ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ Content Settings> Notification>Manage Exception
  • "https://www.punjabkesri.in:443" ਦੇ ਲਈ Allow ਚੁਣੋ।
  • ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ਰ ਦੀ Cookies ਨੂੰ Clear ਕਰੋ।
  • ਪੇਜ ਨੂੰ ਰਿਫ੍ਰੈਸ਼( Refresh) ਕਰੋ।
Got it
  • JagbaniKesari TvJagbani Epaper
  • Top News

    MON, AUG 18, 2025

    12:49:09 PM

  • opposition protests against sir in parliament premises

    "ਵੋਟ ਚੋਰ, ਗੱਦੀ ਛੋੜ"....ਸੰਸਦ ਭਵਨ 'ਚ SIR ਦੇ...

  • big relief for punjab teachers from supreme court

    ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਵੱਡੀ...

  • punjab holiday friday

    ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰਕਾਰੀ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਮੰਗ!

  • big of punjab s weather alert in 4 districts

    ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ! 4 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ...

browse

  • ਪੰਜਾਬ
  • ਦੇਸ਼
    • ਦਿੱਲੀ
    • ਹਰਿਆਣਾ
    • ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ
    • ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
    • ਹੋਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਕੈਨੇਡਾ
    • ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
    • ਪਾਕਿਸਤਾਨ
    • ਅਮਰੀਕਾ
    • ਇਟਲੀ
    • ਇੰਗਲੈਂਡ
    • ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
  • ਦੋਆਬਾ
    • ਜਲੰਧਰ
    • ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
    • ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
    • ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
  • ਮਾਝਾ
    • ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
    • ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
    • ਤਰਨਤਾਰਨ
  • ਮਾਲਵਾ
    • ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
    • ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
    • ਪਟਿਆਲਾ
    • ਮੋਗਾ
    • ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
    • ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
    • ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
    • ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਪਾਰਟੀਜ਼
    • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
    • ਪੌਪ ਕੌਨ
    • ਟੀਵੀ
    • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
    • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
    • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼
  • ਖੇਡ
    • ਕ੍ਰਿਕਟ
    • ਫੁੱਟਬਾਲ
    • ਟੈਨਿਸ
    • ਹੋਰ ਖੇਡ ਖਬਰਾਂ
  • ਵਪਾਰ
    • ਨਿਵੇਸ਼
    • ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ
    • ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ
    • ਵਪਾਰ ਗਿਆਨ
  • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
  • ਗੈਜੇਟ
    • ਆਟੋਮੋਬਾਇਲ
    • ਤਕਨਾਲੋਜੀ
    • ਮੋਬਾਈਲ
    • ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ
    • ਐੱਪਸ
    • ਟੈਲੀਕਾਮ
  • ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
  • ਧਰਮ
  • ਅਜਬ ਗਜਬ
  • Home
  • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
  • ਦੇਸ਼
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਖੇਡ
  • ਵਪਾਰ
  • ਧਰਮ
  • Google Play Store
  • Apple Store
  • E-Paper
  • Kesari TV
  • Navodaya Times
  • Jagbani Website
  • JB E-Paper

ਪੰਜਾਬ

  • ਦੋਆਬਾ
  • ਮਾਝਾ
  • ਮਾਲਵਾ

ਮਨੋਰੰਜਨ

  • ਬਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਪਾਲੀਵੁੱਡ
  • ਟੀਵੀ
  • ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾ
  • ਪਾਰਟੀਜ਼
  • ਪੌਪ ਕੌਨ
  • ਰੂ-ਬ-ਰੂ
  • ਮੂਵੀ ਟਰੇਲਰਜ਼

Photos

  • Home
  • ਮਨੋਰੰਜਨ
  • ਖੇਡ
  • ਦੇਸ਼

Videos

  • Home
  • Latest News 2023
  • Aaj Ka Mudda
  • 22 Districts 22 News
  • Job Junction
  • Most Viewed Videos
  • Janta Di Sath
  • Siasi-te-Siasat
  • Religious
  • Punjabi Stars Interview
  • Home
  • Life-Style News
  • Jalandhar
  • ਕੀ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ, ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਗੀਆਂ

LIFE-STYLE News Punjabi(ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ)

ਕੀ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ, ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਗੀਆਂ

  • Edited By Rajwinder Kaur,
  • Updated: 29 May, 2020 01:42 PM
Jalandhar
medicines integral part of our life
  • Share
    • Facebook
    • Tumblr
    • Linkedin
    • Twitter
  • Comment

ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਬੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਿਹਾ? ਸਾਡੀ ਜੇਬ 'ਚ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਾਡੇ ਘਰੇ ਦਵਾਈਆਂ। ਜਿੱਧਰ ਵੇਖੋ ਦਵਾਈਆਂ ਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਖਾਂ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਨੀ ਬਣਨੋ ਹਟਦਾ, ਉਹ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ’ਤੇ ਹੀ ਨਿਰਭਰ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੰਨ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰਮਾਰ 'ਚ ਵੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਦਮ ਨਹੀਂ ਭਰ ਸਕਦਾ। ਇਨਸਾਨ ਨਾਲ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਗੂੜਾ ਨਾਤਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਗਲਤ ਨਾ ਹੋਵਾਂ ਤਾਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਈ ਜੁੜ ਜਾਂਦੈ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਨਾਤਾ। ਮਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਦਵਾਈਆਂ ਪਹੁੰਚਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰਮਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਕੇਸਾਂ 'ਚ ਹੱਦ ਦਰਜੇ ਤੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜਨਮ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਵੀ ਖਬਰ - ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਹਰਿਗੋਬਿੰਦ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂ : ਚੂਹੜ ਰਬਾਬੀ 

ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਤੋਂ ਹੀ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਲੱਗ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਮੁਕਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਗਲਤ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾੜੀ ਜਿਹੀ ਮਰਜ਼ ਹੋਈ ਨਹੀਂ, ਸਾਰਾ ਟੱਬਰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੱਜਦਾ ਹੈ। ਰਸੋਈ 'ਚ ਪਈਆਂ ਕਿੰਨ੍ਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਲਮ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਅਜਵੈਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੌਂਫ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅਨੇਕਾਂ ਹੋਰ ਔਸ਼ਧੀਆਂ ਛੋਟੇ ਮੋਟੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਬੜੀ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਹਨ ਪਰ ਨਾਂ ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਸਤਾਂ 'ਚ ਸਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਂ ਹੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ। ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚੋਂ ਕਦੇ ਕਦਾਈ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਔਸ਼ਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦ ਕਿੱਥੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣਾ ਹੋਇਆ। ਸਾਨੂੰ ਤਾਂ ਕਦੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਤਾਂ ਅਜਵੈਣ ਚੱਬਕੇ ਉੱਪਰੋਂ ਦੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਿਆ ਦਿੰਦੇ। ਦਰਦ ਅੱਜ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਹੀਂ ਨਹੀਂ ਸੀ ਉੱਠਦਾ। ਸਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਰਮੇ ਕਪਾਹਾਂ ਦੇ ਖੇਤਾਂ ਅਤੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਉੱਪਰ ਲੱਗੇ ਮਖਿਆਲ ਨੂੰ ਚੋਅ ਕੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਭਰ ਲੈਣੀਆਂ। ਜਦ ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਮਾੜੀ ਜਿਹੀ ਖੰਘ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨੀ ਤਾਂ ਘਰ ਦਿਆਂ ਨੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਿਆਈ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਖੰਘ ਖਤਮ। ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਤਾਂ ਕਹਿ ਦਿੰਦੇ ਇਹਨੂੰ ਚਾਹ ਪਿਆਓ ਕਰੜੀ ਜਿਹੀ। ਗੱਲ ਵੀ ਸਹੀ ਸੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਈ ਸਿਰ ਦਰਦ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਣਾ।

ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਵੀ ਖਬਰ - ਖੇਡ ਰਤਨ ਪੰਜਾਬ ਦੇ : ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਮੈਰੀ ਕੌਮ ‘ਸਿਮਰਨਜੀਤ ਕੌਰ’ 

ਸਾਡੀ ਸੱਟ ਫੇਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਪਨੀਰੀ ਯਕੀਨ ਹੀ ਨਾ ਕਰੇ। ਉਹਨੀ ਦਿਨੀਂ ਮੋਬਾਈਲਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਿਆਂ ਵਾਂਗ ਬੈਠ ਕੇ ਖੇਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਹਰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਸਰਤ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਾਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੀ ਫਾਇਦੇ ਸਨ। ਨੁਕਸਾਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਖੇਡਾਂ ਦਾ। ਗਲੀਆਂ 'ਚ ਖੇਡਣ ਦਾ ਰਿਵਾਜ਼ ਬੜਾ ਆਮ ਸੀ। ਗਲੀ ਗੁਆਂਢ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਰੌਣਕਾਂ ਲਗਾ ਦੇਣੀਆਂ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਚੀਕ ਚਿਹਾੜਾ ਵੀ ਪਿਆ ਈ ਰਹਿੰਦਾ। ਕੋਈ ਨਾਂ ਕੋਈ ਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਫੱਟੜ ਹੋਇਆ ਈ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਕੋਈ ਸੱਟ ਫੇਟ ਲੱਗ ਜਾਣੀ ਤਾਂ ਘਰ ਦਿਆ ਨੇ ਕਹਿਣਾ ਇਸ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰ ਲੈ। ਅਸੀਂ ਜਿਉਂ ਹੀ ਜਖਮ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਚੀਕਾਂ ਨਿੱਕਲ ਨਿੱਕਲ ਜਾਣੀਆਂ। ਘਰ ਦਿਆਂ ਨੇ ਕਹਿ ਦੇਣਾ ਹੁਣ ਦੰਦਾਂ ਹੇਠ ਜੀਭ ਲੈ ਲਾ। ਉਹੀ ਗੱਲ ਹੋਣੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਦੋਂ ਸੱਟ ਫੇਟ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਨੇ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਪਾਣੀ ਪੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਕੋਈ ਸੱਟ ਫੇਟ ਲੱਗਣੀ ਤਾਂ ਘਰ ਦਿਆਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਪਾੜ੍ਹ ਕੇ ਪੱਟੀ ਬਣਾ ਲੈਣੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੀ ਕਰਕੇ ਸੱਟ 'ਤੇ ਬੰਨ੍ਹ ਦੇਣੀ। ਇੱਕ ਦੋ ਦਿਨ ਇਹੀ ਕੁੱਝ ਕਰੀ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸੱਟ ਛੂੰ ਮੰਤਰ ਹੋ ਜਾਣੀ। ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਹੀ ਕਸੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਦ ਵੱਜਣ 'ਤੇ ਵਗਦਾ ਖੂਨ ਖੇਤ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਮਲ ਕੇ ਹੀ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਣਾ। ਘਰੇ ਆ ਕੇ ਮਿੱਟੀ ਧੋ ਦੇਣੀ ਅਤੇ ਪਤਾ ਵੀ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਕਿ ਜ਼ਖਮ ਕਦੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ।

ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਵੀ ਖਬਰ - ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੇ ਹੋਏ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗੀ (ਵੀਡੀਓ)

ਸ਼ਾਇਦ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਮਾਪੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੰਨ੍ਹੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਮਲ ਬਣਾ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਬਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਰਹੀ। ਸਾਡੇ ਸਮਿਆਂ 'ਚ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਦੱਬ ਕੇ ਪੜ੍ਹਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੱਬ ਕੇ ਖੜਕੈਂਤੀ ਵੀ ਕਰਨੀ। ਮਜਾਲ ਆ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਕੁਸਕ ਜਾਂਦਾ। ਅੱਜਕੱਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਜ਼ਾ ਤਾਂ ਦੂਰ ਦੀ ਗੱਲ ਮਾੜਾ ਜਿਹਾ ਘੂਰ ਈ ਦਿਓ ਦੌਰਾ ਪਾ ਕੇ ਬਹਿ ਜਾਂਦੈ। ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਵੀ ਸਾਡੇ ਵਾਂਗ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਫੱਕੇ ਮਾਰਨ ਦਾ ਰਿਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਦੱਸੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਆਪਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬੰਦਿਆਂ ਨੇ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਕਿਉਂ ਵਧਾ ਰੱਖੀ ਹੈ? ਚਲੋ ਖੈਰ ਬੀਤਿਆ ਸਮਾਂ ਤਾਂ ਵਾਪਿਸ ਆ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਖੁਦ ਦੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਨਿਰਭਰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਦੀ। ਕਦੇ ਸਾਡੇ ਵਾਂਗੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਵੀ ਸੱਟ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਕਰਕੇ ਵੇਖਿਓ।

ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਵੀ ਖਬਰ - ਬਲੱਡ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖਾਓ ‘ਅਨਾਨਾਸ’, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੀ ਵਧਾਏ
 
ਬਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਖੁੱਡੀ ਕਲਾਂ
ਮੋਬ :98786-05965
ਗਲੀ ਨੰਬਰ-1,ਸ਼ਕਤੀ ਨਗਰ,ਬਰਨਾਲਾ

  • Medicines
  • integral part
  • our life
  • ਦਵਾਈਆਂ
  • ਜ਼ਿੰਦਗੀ
  • ਹਿੱਸਾ

ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਫੇਸ ਪੈਕਸ’ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਲਿਆਓ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਿਖਾਰ

NEXT STORY

Stories You May Like

  • ceiling price of 4 emergency use drugs retail price capped 37 others medicine
    ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ 'ਚ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੀਆਂ 4 ਦਵਾਈਆਂ ਸਣੇ 37 ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਚ ਕੀਤਾ ਬਦਲਾਅ
  • cheap medicines and cheap treatment will be available
    ਹੁਣ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਸਸਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੇ ਇਲਾਜ! CM ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ
  • defection has become a nationwide character of our politics
    ਸਾਡੀ ਰਾਜਨੀਤੀ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰਵਿਆਪੀ ਚਰਿੱਤਰ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਦਲ-ਬਦਲੀ
  • we knew there was pressure in the england side  gill
    ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਧਿਰ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਹੈ: ਗਿੱਲ
  • facial recognition  part of safe city project
    'ਸੇਫ ਸਿਟੀ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ' ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ : ਸਰਕਾਰ
  • famous actress begging on the streets
    ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਭੀਖ ਮੰਗ ਰਹੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰਾ ! ਕਦੇ ਜਿਉਂਦੀ ਸੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਲਾਈਫ, ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਸੀ ਵੱਡਾ ਨਾਂ
  • low investment business idea
    ਕਦੇ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਗਰੀਬਾਂ ਦਾ ਅਨਾਜ, ਅੱਜ ਹੈ ਸੁਪਰਫੂਡ; ਘੱਟ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਾਲੇ ਇਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨਾਲ ਬਣ ਜਾਓਗੇ ਲੱਖਪਤੀ
  • a big player is going to change teams just before the world cup
    World Cup ਤੋਂ ਐਨ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਮ ਬਦਲਣ ਜਾ ਰਿਹੈ ਧਾਕੜ ਖਿਡਾਰੀ! ਕਦੇ Double Century ਜੜ ਜਿਤਾਇਆ ਸੀ ਮੈਚ
  • big of punjab s weather alert in 4 districts
    ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ! 4 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ Alert, ਡੈਮਾਂ 'ਚ ਵੀ ਖ਼ਤਰੇ...
  • jammu route trains affected  vaishno devi vande bharat took 3 25 hours
    ਜੰਮੂ ਰੂਟ ਦੀਆਂ ਟਰੇਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ : ਵੈਸ਼ਨੋ ਦੇਵੀ ਵੰਦੇ ਭਾਰਤ ਸਵਾ 3 ਘੰਟੇ ਲੇਟ,...
  • devastation due to flood in punjab strict orders issued to deputy commissioners
    ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਹੜ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਤਬਾਹੀ! ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਹੋਏ ਸਖ਼ਤ ਹੁਕਮ
  • jalandhar cantt becomes refuge for passengers
    ਭਾਰੀ ਵਰਖਾ ਨੇ ਰੋਕੀ ਟਰੇਨਾਂ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ, ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਜਲੰਧਰ ਕੈਂਟ ਬਣਿਆ ਸਹਾਰਾ
  • a few hours of rain inundated jalandhar
    ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਪਏ ਮੀਂਹ ਨੇ ਡੋਬ'ਤਾ ਜਲੰਧਰ, ਕਿਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਨਗਰ ਨਿਗਮ...
  • heartbreaking incident in punjab grandparents murder granddaughter in jalandhar
    ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਰੂਹ ਕੰਬਾਊ ਵਾਰਦਾਤ! ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਨੇ ਦੋਹਤੀ ਦਾ ਕੀਤਾ ਕਤਲ, ਵਜ੍ਹਾ...
  • massive destruction cloudburst in kishtwar two girls missing punjab jalandhar
    ਕਿਸ਼ਤਵਾੜ 'ਚ ਫਟੇ ਬੱਦਲ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਤੱਕ ਮਚਾਈ ਤਬਾਹੀ ! ਜਲੰਧਰ ਦੀਆਂ 2 ਕੁੜੀਆਂ...
  • hangama at jalandhar railway station
    ਜਲੰਧਰ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਮਚੀ ਹਫ਼ੜਾ-ਦਫ਼ੜੀ! ਟਰੇਨ 'ਚ ਨਿਹੰਗ ਬਾਣੇ 'ਚ ਆਏ...
Trending
Ek Nazar
schools suddenly closed in this area of punjab

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਇਲਾਕੇ 'ਚ ਅਚਾਨਕ ਸਕੂਲਾਂ 'ਚ ਹੋ ਗਈ ਛੁੱਟੀ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

jalandhar cantt becomes refuge for passengers

ਭਾਰੀ ਵਰਖਾ ਨੇ ਰੋਕੀ ਟਰੇਨਾਂ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ, ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਜਲੰਧਰ ਕੈਂਟ ਬਣਿਆ ਸਹਾਰਾ

retreat ceremony time changed at india pakistan border

ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿ ਸਰਹੱਦ ’ਤੇ ਰਿਟਰੀਟ ਸੈਰੇਮਨੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਦਲਿਆ

holiday declared on monday all schools will remain closed in chandigarh

ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਐਲਾਨ! ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲ

situation may worsen due to floods in punjab control room set up

ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਨੇ ਹਾਲਾਤ, ਕੰਟਰੋਲ ਰੂਮ ਹੋ ਗਏ ਸਥਾਪਿਤ

heartbreaking incident in punjab grandparents murder granddaughter in jalandhar

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਰੂਹ ਕੰਬਾਊ ਵਾਰਦਾਤ! ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਨੇ ਦੋਹਤੀ ਦਾ ਕੀਤਾ ਕਤਲ, ਵਜ੍ਹਾ...

massive destruction cloudburst in kishtwar two girls missing punjab jalandhar

ਕਿਸ਼ਤਵਾੜ 'ਚ ਫਟੇ ਬੱਦਲ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਤੱਕ ਮਚਾਈ ਤਬਾਹੀ ! ਜਲੰਧਰ ਦੀਆਂ 2 ਕੁੜੀਆਂ...

heavy rain in punjab for 5 days big weather forecast by imd

ਪੰਜਾਬ ਲਈ 5 ਦਿਨ ਅਹਿਮ! IMD ਵੱਲੋਂ ਮੌਸਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ...

people took up the front at harike header

ਹਰੀਕੇ ਹੈਡਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਾਂਭ ਲਿਆ ਮੋਰਚਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਡੁੱਬ ਚੱਲੇ ਸੀ ਪਿੰਡਾਂ...

these areas of punjab were hit by floods

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਹ ਇਲਾਕੇ ਆਏ ਹੜ੍ਹ ਦੀ ਚਪੇਟ 'ਚ, ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੇ ਕੀਤਾ HighAlert

jalaliya river in punjab floods

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਜਲਾਲੀਆ ਦਰਿਆ ਉਫਾਨ 'ਤੇ, ਡੋਬ 'ਤੇ ਇਹ ਪਿੰਡ, ਘਰਾਂ 'ਚ ਬਣੀ ਹੜ੍ਹ...

strike postponed by pnb and prtc workers union in punjab

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਆਧਾਰ ਕਾਰਡ ਵਾਲੀਆਂ ਬੱਸਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲਿਆ ਗਿਆ ਵੱਡਾ ਫ਼ੈਸਲਾ, 19 ਤੇ...

long power cut in punjab today

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਅੱਜ ਲੰਬਾ Power Cut! ਇਹ ਇਲਾਕੇ ਹੋਣਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

water level in ravi river continues to rise boating also stopped

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: ਰਾਵੀ ਦਰਿਆ 'ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਕਿਸ਼ਤੀ ਵੀ ਹੋਈ...

big warning regarding punjab s weather

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ Alert ਜਾਰੀ

heavy rain alert in punjab till 19th

ਪੰਜਾਬ 'ਚ 19 ਤਾਰੀਖ਼ ਤੱਕ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਦਾ Alert ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਲੋਕ...

congress high command appoints 29 observers in punjab

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਾਂਗਰਸ ਹਾਈਕਮਾਂਡ ਨੇ 29 ਆਬਜ਼ਰਵਰ ਕੀਤੇ ਨਿਯੁਕਤ, ਲਿਸਟ 'ਚ ਵੇਖੋ...

upali village panchayat s tough decision ban on energy drinks

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕਸ ‘ਤੇ ਬੈਨ! ਪੰਚਾਇਤ ਨੇ ਕਰ ਲਿਆ ਫ਼ੈਸਲਾ, ਪਿੰਡ ਦੇ...

Daily Horoscope
    Previous Next
    • ਬਹੁਤ-ਚਰਚਿਤ ਖ਼ਬਰਾਂ
    • big warning regarding punjab s weather
      ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ Alert ਜਾਰੀ
    • water level in ravi river continues to rise boating also stopped
      ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: ਰਾਵੀ ਦਰਿਆ 'ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਕਿਸ਼ਤੀ ਵੀ ਹੋਈ...
    • education minister ramdas soren merged into five elements
      ਪੰਜ ਤੱਤਾਂ 'ਚ ਵਿਲੀਨ ਹੋਏ ਸਿੱਖਿਆ ਮੰਤਰੀ ਰਾਮਦਾਸ ਸੋਰੇਨ, ਅੰਤਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਮੌਕੇ...
    • kishtwar cloudburst
      ਕਿਸ਼ਤਵਾੜ 'ਚ ਪਈ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਮਾਰ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਲਈਆਂ 60 ਜਾਨਾਂ, ਰਾਹਤ ਤੇ ਬਚਾਅ...
    • air india express landing failed 160 passengers
      ਲੈਂਡਿੰਗ ਫੇਲ! ਹਵਾ 'ਚ ਉੱਡਦਾ ਰਿਹਾ Air India Express ਦਾ ਜਹਾਜ਼, 160...
    • long power cut in punjab today
      ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਅੱਜ ਲੰਬਾ Power Cut! ਇਹ ਇਲਾਕੇ ਹੋਣਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
    • australia win with maxwell  s unbeaten half century
      ਮੈਕਸਵੈੱਲ ਦੇ ਅਜੇਤੂ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਨਾਲ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਜਿੱਤਿਆ
    • big decision of the high court
      ''ਸਿਰਫ਼ ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਦਾਜ ਲਈ ਤੰਗ ਕਰਨਾ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ'', ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਦਾ...
    • wave of mourning in the film industry famous actress has passed away
      ਫਿਲਮ ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਸੋਗ ਦੀ ਲਹਿਰ, ਟੁੱਟਿਆ ਇਕ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾ ਸਿਤਾਰਾ
    • fake paneer being sold in delhi ncr
      Delhi-NCR 'ਚ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਨਕਲੀ ਪਨੀਰ: ਮਿਲਾਵਟਖੋਰ ਗਿਰੋਹ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅਫ਼ਸਰ...
    • big incident in punjab shots fired in dj club
      ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ! ਕਲੱਬ 'ਚ ਚੱਲੀਆਂ ਤਾੜ-ਤਾੜ ਗੋਲ਼ੀਆਂ, ਪਈਆਂ ਭਾਜੜਾਂ
    • ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ
    • soaked chickpeas health body protein
      ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਓ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ, ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ
    • tricolor dress bangles young women
      ਮੁਟਿਆਰਾਂ ’ਚ ਵਧਿਆ ਤਿਰੰਗੇ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਚੂੜੀਆਂ ਤੇ ਡਰੈੱਸ ਦਾ ਕ੍ਰੇਜ਼
    • viral fever body temperature treatment symptoms
      ਕੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਤੇ ਇਲਾਜ
    • fruits diet plan health benefits
      ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲ੍ਹੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ
    • elbow blackness home remedy
      ਸਿਰਫ 3 ਦਿਨਾਂ 'ਚ ਦੂਰ ਕਰੋ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦਾ ਕਾਲਾਪਨ, ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
    • science bp device skin
      BP ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ! ਇਹ ਨਿੱਕੀ ਜਿਹੀ ਡਿਵਾਈਸ...
    • face black vitamin skin
      ਸਿਰਫ਼ ਧੁੱਪ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਵੀ ਕਾਲ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦੈ ਰੰਗ ! ਇੰਝ...
    • looser shirt and looser lower coat sets women style with comfort
      ਲੂਜ਼ਰ ਸ਼ਰਟ ਅਤੇ ਲੂਜ਼ਰ ਲੋਅਰ ਕੋਟ ਸੈੱਟ ਦੇ ਰਹੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੰਫਰਟ ਨਾਲ ਸਟਾਈਲ
    • warts home remedies honey flaxseed
      ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਮੋਕਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਦਿਨਾਂ 'ਚ...
    • independence day tricolor outfits patriotism
      ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਹਾੜੇ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ Tricolor Outfits ਨਾਲ ਦਿਖਾਓ ਦੇਸ਼ਭਗਤੀ
    • google play
    • apple store

    Main Menu

    • ਪੰਜਾਬ
    • ਦੇਸ਼
    • ਵਿਦੇਸ਼
    • ਦੋਆਬਾ
    • ਮਾਝਾ
    • ਮਾਲਵਾ
    • ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
    • ਖੇਡ
    • ਵਪਾਰ
    • ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
    • ਗੈਜੇਟ

    For Advertisement Query

    Email ID

    advt@punjabkesari.in


    TOLL FREE

    1800 137 6200
    Punjab Kesari Head Office

    Jalandhar

    Address : Civil Lines, Pucca Bagh Jalandhar Punjab

    Ph. : 0181-5067200, 2280104-107

    Email : support@punjabkesari.in

    • Navodaya Times
    • Nari
    • Yum
    • Jugaad
    • Health+
    • Bollywood Tadka
    • Punjab Kesari
    • Hind Samachar
    Offices :
    • New Delhi
    • Chandigarh
    • Ludhiana
    • Bombay
    • Amritsar
    • Jalandhar
    • Contact Us
    • Feedback
    • Advertisement Rate
    • Mobile Website
    • Sitemap
    • Privacy Policy

    Copyright @ 2023 PUNJABKESARI.IN All Rights Reserved.

    SUBSCRIBE NOW!
    • Google Play Store
    • Apple Store

    Subscribe Now!

    • Facebook
    • twitter
    • google +