ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ- ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੱਜ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਇਹ ਚੌਥਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੇਟ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਲੋਬੋਕਨ 2022 ਦੇ ਇੱਕ ਅੰਕੜੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ (ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ)। ਉੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪੰਜਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੈਂਸਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ -
ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ?
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਗੇ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਾਂ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਹੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵੱਡੀ ਆਬਾਦੀ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹੈਲੀਕੋਬੈਕਟਰ ਪਾਈਲੋਰੀ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਟਿਊਮਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘਾਤਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਝਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ-
ਐਸਿਡਿਟੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ
ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ
ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਭੁੱਖ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਜੋਖਮ ਤੱਥ ਕੀ ਹਨ?
ਪੇਟ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੈਂਸਰ ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸੋਧਣਯੋਗ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸੋਧਣਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ -]
ਸੋਧਣਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ -
ਡਾਈਟ- ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ - ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਖਾਣਾ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਮਕ ਅਚਾਰ, ਅਚਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਰੋਟੀ, ਅਨਾਜ, ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ - ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਾਲ ਮੀਟ ਦੀ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਵੀ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।
ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ - ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਭੋਜਨ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਜੀਆਈ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਖਾਣਾ) ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ 3 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਐਸਿਡ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ (ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮੀਆਂ - ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-12 ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਅਨੀਮੀਆ, ਪੌਲੀਪਸ, ਮੋਟਾਪਾ, ਐਚ. ਪਾਈਲੋਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ (ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ) ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਣ ਵੀ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਸੋਧਣਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ
ਉਮਰ - ਕਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵਧਦੀ ਉਮਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 75 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਲਿੰਗ - ਗਲੋਬੈਕਨ 2020 ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 2018 ਤੱਕ, ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੈਂਸਰ ਹੈ।
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨ - ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ਏ ਜਾਂ ਵਿਰਾਸਤੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Li-Fraumeni ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਫੈਮਿਲੀਅਲ ਐਡੀਨੋਮੈਟਸ ਪੌਲੀਪੋਸਿਸ (FAP) ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ 'ਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
NEXT STORY 
