ਜਲੰਧਰ- ਵਿਆਹੁਤਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਿਆਰ, ਸਮਰਪਣ, ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੁਨਿਆਦ 'ਤੇ ਖੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਜਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਅਣਜਾਣੇ ਹੀ ਇਸ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਆਹਿਸਤਾ-ਆਹਿਸਤਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਰਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋਣਾ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਓ, ਅਸੀਂ ਉਹ 7 ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਜੋ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ 'ਚ ਜ਼ਹਿਰ ਘੋਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
1. ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਕਮੀ
ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੁਨਿਆਦ ਸੰਚਾਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਬੰਧਾਂ 'ਚ ਦਰਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
2. ਅਣਜਾਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵਈਆ ਅਪਣਾਉਣਾ
ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਦੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਤ ਨੈਗੇਟਿਵ ਤੋਲਣਾ, ਜਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਜੇ ਦੀ ਨੁਕਸ ਕੱਢਣਾ ਵੀ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਥਿਰਤਾ ਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
3. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਰ ਇਕ ਪਹਿਲੂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ, ਜਾਂ ਗੁਪਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਛੁਪਾਉਣਾ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
4. ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ
ਕਈ ਵਾਰ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਸਬੰਧਾਂ 'ਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
5. ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀਆਂ
ਕਈ ਵਾਰ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਦੂਰੀਆਂ ਸਬੰਧਾਂ 'ਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਰਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜੋੜ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
6. ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮੀਦਾਂ
ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਸਬੰਧਾਂ 'ਚ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪ੍ਰਗਟ ਪਿਆਰ, ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਮਾਲੀ ਮੁੱਦੇ
ਵਿੱਤੀ ਮੁੱਦੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੈਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਭਾਵੀ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਨਾਲ ਖਰਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਤਣਾਅ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ : ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝ ਦੇ ਧਾਗਿਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਦ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਪਰੋਕਤ 7 ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ 'ਚ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਦੇਸ਼ ’ਚ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ’ਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ’ਚ ਵਾਧਾ
NEXT STORY 
